Makrobiotiske Foder til behandling af alvorlig sygdom

mikro-makro kost har eksisteret siden begyndelsen af ​​1900'erne, har været oprindeligt designet til at behandle en række alvorlige sygdomme som diabetes, forhøjet blodtryk og kræft. Den mikro-makro kost er en nær - vegetar, holistisk tilgang til sundhed , der lægger vægt forbrug af økologiske fødevarer og specifikke teknikker til at forhindre forurening , mens madlavning . Mens videnskaben har endnu ikke give et endeligt svar med hensyn til effekten af macrobiotics i sygdomsbehandlingen , kosten omfatter en bred vifte af generelt sunde vaner . Mikro-makro kost Historie

mikro-makro kost blev opfundet af en japansk læge ved navn Sagen Ishizuka . Kosten var hans forsøg på at kombinere de forskrifter i det østlige og vestlige medicinske filosofi i en centraliseret tilgang . Derudover kosten udnytter elementer af buddhismen (såsom afståelse fra forbruget af dyrekød ) for at give et godt afrundet strategi designet til at holde sin praktiserende sygdomsfri.
Macrobiotic Theory

generelle teori bag mikro-makro kost er, at forbruget af unaturlige ingredienser og fødevarer introducerer toksicitet ind i din krop , som derefter kan føre til udvikling af sygdommen. Således mikro-makro kost kræver , at dens tilhængere holde sig til forbrug af kun naturlige fødevarer , tilberedt langs specifikke retningslinjer for at undgå forurening under tilberedningen.
Mikro-makro Regler
< p> at følge en mikro-makro tilgang basere din kost omkring forbruget af de følgende fødevarer : fuldkorn, frugt , grøntsager, fisk og skaldyr og soja-baserede produkter som miso . Eliminer forbrug af sukker , mejeriprodukter, kaffe , kylling, kalkun og rødt kød. Når du forbereder din mad, skal du ikke bruge elektricitet eller mikrobølgeovn dine måltider. De eneste acceptable køkkenredskaber på en mikro-makro plan er fremstillet af glas , træ, metal, emalje eller keramik.
Nutritional Evidence

Ifølge American Cancer Society, der har været nogen undersøgelser, der endegyldigt viser, at en mikro-makro metode kan bruges til at helbrede alvorlige sygdomme. ACS fortsætter med at bemærke , at kosten i sig selv er yderst begrænset i acceptable fødevarer, og kunne sagtens resultere i udvikling af underernæring . Imidlertid har de generelle forskrifter i kosten ( forbrug af en kost rig på fuldkorn , frugt og grøntsager ), er blevet forbundet med nedsat sandsynlighed for at udvikle kræft , da ACS anbefaler en tilsvarende fremgangsmåde .
Tangential undersøgelser

Mens ordet er ude om en mikro-makro kost kan helbrede alvorlig sygdom, der har været nogle undersøgelser, der viser en mikro-makro tilgang kan reducere risikoen for at udvikle sygdommen i første omgang . En italiensk undersøgelse offentliggjort i Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention viste, at macrobiotics reducerede risikoen for brystkræft . Anekdotisk, i løbet af en undersøgelse foretaget af Centers for Disease Control og Forebyggelse, 51 ud af 124 adspurgte læger havde historier om deres patienter ved hjælp macrobiotics at vende alvorlige sygdomme , herunder kræft , cyster og andre kroniske sygdomme.


Relaterede Sundhed Artikler