Modificeret Lemonade Diet

The Master Cleanse limonade blanding opfordrer til saften fra citroner , ahornsirup og cayennepeber blandet i to liter vand til at blive drukket hele dagen lang og være det eneste , der forbruges , uden for en formiddag saltvand flush , der hurtigt rydder din tarm .

Men med den ændrede lemonade kost , er sukker-fri ahornsirup bruges , så der er lidt at ingen sukker i blandingen. Selvom Burroughs siger, at der er vitaminer og mineraler i ahornsirup , der hjælper rense din krop , andre mennesker er uenige , og føler, at ahornsirup er udelukkende for smag , som du går gennem prøvelser . Den overskydende sukker , mens ikke er skadeligt for din krop , i hvert fald ikke hjælper og kan nemt erstattes med sukker -fri ahornsirup . Blandingen vil bare ikke smager så sødt , hvilket kan gøre det vanskeligere at drikke.
Andre ændringer

Du kan bruge citroner og limefrugter i lemonade kost , som de dybest set udfører den samme rense, men limefrugter er ikke så tærte og lettere at drikke. Ved tilsætning af sukker-fri ahornsirup , ikke tilføje så meget som du ville af de regelmæssige ahornsirup indeholder sukker , da store mængder af sukker-fri ahornsirup kan forårsage diarré. Det indeholder også sukkeralkoholer som sorbitol , som ikke fordøje fuldstændigt, så de kan være bedre for denne diæt end andre sukkerarter . Fire eller fem pakker af Sweet 'N lavt eller er acceptable også som en sukker erstatning , men de kan hæmme den faktiske giftige renselsesproces af kroppen, så det kan være bedst at undgå at tilføje noget som dette overhovedet.