Bivirkninger af en citron Rens

Folk bruger citron rense, eller Master Rens , for at hjælpe kickstarte vægttab rutiner , blusse op igen en sund livsstil eller bare rense ud i kroppens fordøjelsessystem. En citron rense, bestående af en blanding af frisk citronsaft , renset eller destilleret vand , ahornsirup og rød peber , bør være afsluttet i mindst 10 dage. I løbet af disse dage , men mange mennesker oplever midlertidige bivirkninger af en citron rense. Hovedpine

En af de almindelige bivirkninger af en citron rense er hovedpine , især blandt folk, der drikker store mængder af koffein. Denne bivirkning forsvinder normalt efter tre eller fire dage.
Cravings

" Detox Guide" hedder det, at mennesker, der bruger en citron rense kan tørster visse fødevarer, såsom hamburgere eller pommes frites, der kan forbedres ved deres aroma. En mad trangen er en psykologisk ønske for visse fødevarer.
Hunger

modsætning cravings , mange mennesker føler sig fysisk sult , når de beslutter at gå i gang med en citron rense . Folk oplever sult bør drikke et glas citron drik at mindske følelser af sult .
Sløvhed

" Detox Guide" siger, at en bivirkning af en citron rense omfatter sløvhed ; men denne bivirkning aftager efter et par dage , og folk rent faktisk bliver mere energisk.

afføring og vandladning

En af bivirkningerne af en citron rense, som med mange andre detox-programmer , er hyppige skål bevægelser og vandladning, fordi kroppen er at komme af alle sine ophobede affaldsstoffer .
ømme tænder

ømme tænder er en almindelig bivirkning af en citron rense for mennesker med følsomme tænder . Syren i citroner forårsager smerte for dem ; derfor bør de skylle munden efter at have drukket drik .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler