Hvornår skal man tage Acai Uddrag

Det korte svar på spørgsmålet om, hvornår de skal tage acai ekstrakt er virkelig til enhver tid for voksne. Administrationen af ​​acai til børn er ikke blevet grundigt undersøgt , så ikke meget er kendt om fordelene eller mulige negative virkninger bær kan have på dem. Derimod er blevet udført megen forskning om de positive sundhedsmæssige fordele af denne super mad hos voksne. De vigtigste fordele er til det kardiovaskulære system og kampen mod celleskader forårsaget af frie radikaler .
Kardiovaskulære fordele

Alle ved, at , at nøglen til et sundt hjerte er en velafbalanceret kost og motion. Forskellige undersøgelser foretaget af American Heart Association fandt , at spise fødevarer med højt indhold af essentielle fedtsyrer nedsætte risikoen for hjerte-kar -sygdom. Acai har et højt indhold af essentielle fedtsyrer , især omega fedtsyrer .

Acai ekstrakt er et naturligt højt indhold af omega -9 og omega-6 fedtsyrer. Begge disse essentielle fedtsyrer arbejde for at sænke kolesteroltallet og hjælpe med at forhindre åreforkalkning . Derudover omega -6 og omega- 9 help vedligeholde et sundt blodsukkerniveau .
Bekæmpelse af frie radikaler

Frie radikaler er celler, der bliver ustabile på grund af den tab af et oxygen- molekyle. Så disse hovedsageligt syge celler stjæle oxygen fra raske celler , hvilket fører til cellulær degenerering - nemlig aldring. Huden er et af de mest mærkbare effekter af aldring, men du skal huske andre dele af din krop alder samt , såsom led og muskler. Acai ekstrakt er høj i anthocyaniner . Drueskalsfarve naturligt forekommende kemiske forbindelser, der bekæmper frie radikaler , ifølge Marilyn Sterling, en klinisk diætist .

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Agriculture and Food Chemistry , et klinisk forsøg udført af DS. 'S Susan og Steve Talcott fastslået, at den menneskelige krop let absorberer antioxidanter og anthocyaniner fra Acai .

Afgøre, hvornår at tage acai ekstrakt er ikke så nær så forvirrende som at beslutte, hvordan at tage det. For at få mest sundhedsmæssige fordele , tage frysetørret acai bær pulp ekstrakt en gang om dagen .
Hoteltilbud