Hvad er fordelene ved Quercetin dihydrat

? Quercetin dihydrat er en potent antioxidant og bioflavonoid findes i frugt og grøntsager såsom druer. Dette er en af de næringsstoffer , der giver vinen dens sundhedsmæssige -styrke beføjelser. Antioxidanter er næringsstoffer , der bekæmper inflammation og frie radikaler i kroppen. Som mennesker alder , frie radikaler (UN- parrede molekyler) ødelægge celler og væv. Tage anti -oxidant rige næringsstoffer og spise en sund kost hjælper med at bekæmpe disse skader og bevare dit helbred. Heart Health

Ifølge " Life Extension " magasin , quercetin giver beskyttelse mod aldersrelaterede sygdomme . Denne forbindelse har antihypertensiv virkning ; det beskytter blodkar og forbedrer blodgennemstrømningen i hele kroppen. En spansk undersøgelse konkluderede, at quercetin nedsat blodtryk hos rotter med forhøjet blodtryk med 18 procent inden for 5 uger. Alle disse fordele bidrager til at holde hjertet sundt , hvilket forhindrer hjertesygdomme og slagtilfælde .

Antioxidant Power

Anti-oxidanter bekæmpe frie radikaler , forbedre den generelle sundhed og bremse aldringsprocessen. Frie radikaler forekommer naturligt som folk alder , men disse un - parret molekyler kan stige endnu mere på grund af livsstilsvaner såsom rygning, drikke alkohol og spise en dårlig kost . Quercetin dihydrat tilsættes ofte til sportsdrikke og andre vitaminpiller på grund af sin potente antioxidant egenskaber.
Anti-inflammatorisk

Quercetin dihydrat også har anti -inflammatoriske virkninger, som er afgørende for at forbedre den generelle sundhed. Ifølge " Life Extension " magasin , quercetin reducerede aktiviteten af nuklear faktor - kappaB sammen med de inflammatoriske cytokiner , at det stimulerer . NF- kB niveauer er stærkt forbundet med koronare hændelser såsom hjertesygdomme og slagtilfælde. Holde disse niveauer under kontrol er afgørende, og quercetin hjælper til at reducere betændelse forårsaget af disse aktiviteter i kroppen. Derudover dette næringsstof hjælper til at reducere hævelse og andre inflammatoriske -relaterede spørgsmål i kroppen.
Fælles Sundhed

Quercetin forbedrer også fælles sundhed ved at øge fleksibiliteten og reducere inflammation i leddene. Samlet set quercetin kosttilskud gavn for kroppen på mange måder. Quercetin også findes i fødevarer såsom druer , æbler og mørke grønne bladgrøntsager .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler