Hvad er Chondroitin

? Som du alder , kan din krop begynde at nedbryde af brug . Dine samlinger kan gøre ondt og føle stiv. Du kan opleve en nedsat evne til at fungere . Chondroitin er et supplement, der er blevet undersøgt for at hjælpe med at bekæmpe disse symptomer på aldring og slidgigt. Slidgigt er fordelingen af brusk , som vi alder . Selv om der er nogle lovende fordele af chondroitin , skal du være opmærksom på de risici og forholdsregler så godt. Søge vejledning af din læge, før at indføre denne eller eventuelle tillæg til din kost. Definition

chondroitin forekommer naturligt i den menneskelige krop. Det er en vigtig bestanddel af brusk , som hjælper med at afbøde leddene. Chondroitin hjælper med at producere ny brusk og stoppe enzymer fra at bryde brusk ned. I øjeblikket er den eneste måde at tilføje chondroitin til dit system er gennem kosttilskud. Ifølge Mayo Clinic, blev chondroitinsulfat først udvindes og renses i 1960'erne. Nu er det er lavet fra kilder såsom kvæg og hajbrusk .
Bruger

Chondroitin kan bruges til at behandle en lang række sygdomme. Det er almindeligt anvendt til behandling af slidgigt. Undersøgelser har vist, chondroitin er gavnligt, fordi det reducerer smerte, hævelse og stivhed. På grund af denne lettelse , det hjælper med at forbedre funktionen af mennesker med sygdommen . Forskere studerer chondroitin til eventuel brug i at hjælpe reducere symptomerne på overaktiv blære samt i hjertesygdomme, Alzheimers sygdom og osteoporose.

Side Effects

i dobbeltblindede , placebokontrollerede undersøgelser foretaget af University of Utah School of Medicine, sponsoreret af National Institutes of Health, bivirkninger af chondroitin brug var minimal. Den mest almindelige klage var mild maveonde . Dr. Steven D. Ehrlich , NMD , anser chondroitin sikker til kortvarig brug. Der er begrænsede data om langvarig brug , og hvilke bivirkninger kan komme med øget varighed af brug. Kortvarig brug betragtes noget under 3 år , ifølge Mayo Clinic.
Interaktioner
p Hvis du i øjeblikket tager nogen medicin , tjekke med din læge , før du tilføjer en chondroitin supplement til din kost , så hun kan overvåge dig nøje. Nogle medikamenter, såsom blodfortyndende medicin og anti- inflammatoriske lægemidler, kan interagere med chondroitin . Gravide kvinder , ammende mødre og børn bør ikke tage chondroitin fordi sikkerhedsundersøgelser ikke er blevet gennemført for disse grupper.
Oversight

Chondroitin kan betragtes som et kosttilskud , og er ikke strengt reguleret af den amerikanske Food and Drug Administration. Kosttilskud er reguleret som fødevarer i stedet for lægemidler og er ikke forpligtet til at videregive sikkerhed eller effekt test, før at blive markedsført .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler