Hvad er Calcium Citrate lavet af
? Calcium er et naturligt mineral , nødvendig for stærke knogler, og det er let tilgængelige i mejeriprodukter , men nogle tager et kosttilskud for at øge deres calcium forsyning. Den mest almindelige type er calciumcarbonat , men calciumcitrat er en anden supplerende form . Calcium Salt Calciumcitrat er salt , der kommer fra citrussaft koncentrerer såsom appelsin , lime, citron eller grapefrugt , og det kan også komme direkte fra frugten . Det er enkelt, calciumsalt af citronsyre. Når det er udvundet , bliver det et hvidt pulver uden lugt , men med en sur smag .
Let absorberes
Kosttilskud fremstillet af calciumcitrat let absorberes i kroppen, fordi de ikke kræver ekstra mavesyre til absorption . Som et resultat, calcium går til arbejde hurtigere, fordi calciumcitrat har sin egen naturligt sure miljø. Det kan også tages på tom mave , til enhver tid. Dog bør personer med syre problemer undgå enhver ekstra syre , herunder calciumcitrat .
Pill Numbers
calciumcitrat supplerende piller er mindre i størrelse end dem, der foretages med calciumcarbonat , men de har ikke så meget calcium per pille. Brugerne kan have til at tage flere piller for at få RDA daglige anbefaling af 1000-1300 mg per dag , ifølge oplysninger om sundhed Slot hjemmeside .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler