Usædvanlige Kost

Ifølge Allure Magazine, Heidi Klum og Black Eyed Peas ' Fergie har begge brugt æble cider eddike kost. Planen er, at du tager et skud af æble cider eddike før hvert måltid til at bremse din appetit . En ammestuehistorie insisterer på, at eddike skærer gennem fedt i din mave ligesom det gør, når du bruger det til at rense , et krav bestrides af Madelyn Fernstrom , direktør for University of Pittsburgh Weight Management Center. Desuden er der ingen oplysninger at tyder på, at æble cider eddike faktisk hæmmer appetitten.
Freegan Diet
De, der undgår dyr og animalske produkter i deres kost kaldes veganere.

freegan kost er for dem, der ønsker at tabe sig ved at spise fri fødevarer og fødevarer , der er " brugt ". De spiser kun veganer, eller plante-baseret , mad. De spiser ikke noget , der kommer fra dyr. Desuden har de forbruge fødevarer , der er blevet kasseret , engagere sig i Dumpster dykning for fødevarer smidt ud af restauranter, købmandsforretninger og hoteller. De spiser også plante sagen eller frugt de støder på træerne. Andet end at være , hvad nogle mennesker mener ulækkert, lægerne siger, det er ikke nødvendigvis en dårlig kost planen.
The Raw Food Diet
Aubergine er en af ​​de fødevarer tilladt på lilla- food kost.

rå fødevarer kost er ikke så mærkeligt, men det er usædvanligt. Rå foodies mener, at opvarmning af fødevarer ødelægger deres næringsstoffer . Hengivne spiser rå frugt , grøntsager, nødder og kerner . Fødevarer kan være opvarmet , men aldrig over 116 grader . Den rå fødevarer kost fad forvandlet til en bevægelse og er gået lidt mainstream med udelukkende rå food restauranter åbner op i de større byer over hele USA . Rå fødevarer kost er sund , men kosten er svært at holde sig til.

Andre Usædvanlige kostvaner
bomuld bolde og vand ikke lave et måltid .

andre usædvanlige kostvaner omfatter: bomuld -ball kost , hvor folk spiser vatkugler og vand, den lilla -food kost , hvor kun lilla minimalistisk fødevarer, der forbruges , og master rense kost , hvor en bryg af cayenne peber , citronsaft og ahornsirup nippede hele dagen. Berømtheder deler skylden for den stigende popularitet for mange af disse FAD kostvaner , og Amerikas usund besættelse med slankhed , ikke fitness, har forårsaget folk til at tage drastiske foranstaltninger i deres søgen efter at tabe sig.