| | Sundhed og Sygdom | værdifuld Ernæring | Ernæring |

Fordele for rå mælk

Megen polemik omgiver praksis at forbruge rå mælk. Det er ulovligt at købe til konsum i mange stater. Nogle stater tillader salg til foder eller tillader forbrugerne at købe aktier i en malkeko eller besætning . På grund af de mange og varierende love , indhentning rå mælk er meget sværere end at lave en tur til den lokale købmand. Fortalerne mener dog, de sundhedsmæssige fordele langt opvejer ulemperne . Antibiotika

Sunde køer ikke kræver regelmæssige doser af antibiotika, der overfører til mælken . Rå mælk mejerier tror fritgående , græs -fodret køer er sundere , fordi de lever som naturen har tiltænkt. Disse fritgående køer producerer naturlige mængder mælk . Mælk, der kommer fra traditionelle landbrug mejeri indeholder ofte antibiotika rester , fordi køerne ofte kræver brug af antibiotika til behandling af inficerede yvere på grund af den store mængde af mælkeproduktion kræves. Antibiotikum rest regelmæssigt forbruges i kommerciel mælk menes at bidrage til antibiotikaresistens skadelige bakterielle infektioner hos mennesker , i henhold til bæredygtig Tabel hjemmeside.
Væksthormoner

Rå mælk er fri af rekombinante bovine væksthormoner, eller rBGH . Rå mælk fortalere tilskrive bivirkninger - såsom en stigning i allergi, autisme og forskellige fordøjelse spørgsmål - til rBGH fundet i kommerciel mælk. Derudover menes det, at rBGH bidrager til hurtig vækst og hurtigere indsættende pubertet hos børn. Mange andre lande har allerede forbudt brugen af rBGH , og kommercielt forarbejdede mælkeproducenter i USA er gradvist bevæger sig væk fra at bruge rBGH , hovedsagelig på grund af forbrugernes pres , efter den økologiske Forbrugere hjemmeside.
< Br >
nyttige Bakterier

fordøjelsesenzymer og nyttige bakterier forbliver intakte i rå mælk. Svarende til de levende bakterier, der findes i kvalitet mærker af yoghurt , rå mælk indeholder bakterier , der fremmer et sundt fordøjelsessystem . Pasteurisering af kommercielt tilgængelige mælk opvarmes for at dræbe skadelige bakterier ; desværre processen også dræber bakterier , der bidrager til tarm sundhed .
Fatty Acid

Rå mælk er en glimrende kilde til CLA . Konjugeret linolsyre eller CLA er en fedtsyre, som findes i animalske produkter . Græs - fodret køer har meget højere niveauer end deres korn -fodret modstykker , rapporterer råmælken Fakta hjemmeside. CLA har vist sig at reducere risikoen for mange typer af kræft , reducere LDL samtidig øge HDL -kolesterol og hjælpe din krop med at brænde stædig mave fedt . Selvom CLA kosttilskud er tilgængelige , din kost er den optimale måde at øge denne gavnlige fedtsyrer i kroppen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler