Sådan Administrer hukommelsestab fra kemoterapi

" Chemo hjerne" eller hukommelsestab efter kemo er for nylig flyttet til forkant med kræft studier. Læger og forskere er nu at gøre en indsats for at studere og forstå dette ofte oprørende og invaliderende bivirkning fra de kraftfulde lægemidler, der anvendes til at bekæmpe kræft. Lægerne har konstateret, at hukommelsestab fra kemo er normalt kort sigt, men det kan påvirke evnen til at tænke hurtigt , fokusere , og multi- task.Battling kræft er en personlig krig mod en skræmmende og invasiv sygdom . Giver et konkret eksempel fra en kræft overlevende giver troværdighed til enhver oplysning , der leveres for at hjælpe kemoterapi bivirkninger. Fire år efter endt hendes sidste runde af kemo , min mor stadig lider hukommelsestab. Vi kalder det "at være dippy . " Hendes hukommelsestab ikke er for stor, men det er en fast del af hendes liv. For eksempel vil hun kalde med noget at sige og gøre det samme opkald 10 minutter senere med den samme ting på hendes sind . Hun vil lægge væk retter og aldrig huske, hvor hun satte dem. Disse kan lyde som små ting, men små irritationsmomenter tilføje op til et bundt af frustration.After afslutningen af hendes kemoterapi , ville hun forsøge at sige noget og absolut gå tomt. Hun ville slynge en hånd ud i frustration efter at have forsøgt at få ordene ud . Vi lo med hende og sluttede sine sætninger . Hendes hukommelsestab er blevet væsentligt forbedret i løbet af denne periode på fire år. Forbedring i kognition er meget almindeligt, selv om nogle erfaringer fortsatte forværring fra hukommelsen loss.The følgende trin vil forhåbentlig hjælpe i forvaltningen af hukommelsestab. Husk, at enhver kemoterapi bivirkning bør drøftes med din onkolog . Bede om hans råd også. Instruktioner
Sådan Administrer hukommelsestab fra kemoterapi
1

Diskuter dit hukommelsestab med din onkolog først . Din onkolog har set hver bivirkning af kræft , og han er din bedste kilde til information om at håndtere bivirkninger. Må ikke blive overrasket, hvis han anbefaler en CAT-scanning eller MR og fuld neurologisk arbejde op for at udelukke andre problemer.
2

Overvej andre syndere. Det er meget nemt at skyde skylden kemo for alt. Chemo forstyrrer dit liv så meget, at mange mennesker lider af træthed , dårlig kost , dehydrering , angst og hormon ændringer . Alle disse kan forårsage glemsomhed. Pas godt på dig selv . Se på alle aspekter af dit liv , og sørg for at du gør dit bedste for at tage sig af hele din krop.
3

Være praktisk. Hvis du ikke kan huske ting , så skriv dem ned. Hold lister over vigtige opgaver at fuldføre. Post- it noter sidder fast til din computer eller køleskab er en fantastisk måde at minde dig om vigtige ting. Min mors ven foreslog, at min mor oprette en liste over retter og service og sende det ind i hendes skab til at hjælpe hende til at huske , hvor hun gemt poster.
4

Langsom dig ned . Snublede over dine ord , eller helt at glemme hvordan man anmoder om de simpleste ting , kan være frustrerende. Hvis du ikke kan komme op med navnet på tv, mikrobølgeovn, eller blender, så forklare, hvad den gør. Vær tålmodig med dig selv.
5

Undgå at foretage hurtige beslutninger . Træffe beslutninger om flyve kunne have været normal før kemo , men tingene er meget anderledes efter kemo . Du behandling af oplysninger mere langsomt, så prøv at undgå situationer, hvor du skal træffe hurtige beslutninger . Hvis du ikke kan forklare til familie , kolleger og venner om dine hukommelsestab bivirkninger, og bede om hjælp.
6

Bliv organiseret . Dette er virkelig hjulpet min mor. Hun var meget svag efter hendes kemoterapi, men havde brug travle arbejde under hendes opsving. Hun organiseret hendes køkken , lagerområder , skrivebord og filer. Alt har en forudsigelig sted, og dette hjælper hende, når hun glemmer , hvor tingene er placeret.
7.

Hold en skriftlig kalender bogført på køleskabet , så du nemt kan holde styr på vigtige begivenheder. Det er så meget lettere end at forsøge at regne ud, hvordan arbejde din computer kalender program eller finde ud af din Palm Pilot.
8

Tilmeld dig en kræft overlevende støtte gruppe . Mange mennesker får støtte under behandlingen, men aldrig søge støtte til de igangværende bivirkninger efter kemoterapi er afsluttet. Høring lignende historier og bare have nogen kondolere er balsam for sjælen . Din onkolog kan anbefale støtte grupper efter overlevende .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler