Hvad Er Tendonosis?
Tendonosis er en almindelig rsag til mhed, kronisk smerte, og svaghed i kroppen sener. Tilstanden er karakteriseret ved beskadigelse af de indre lag af en sene p det cellulre niveau. I modstning til senebetndelse, der berrer en stor del af vv og inducerer inflammation, er tendonosis ikke en gte inflammatorisk lidelse. Symptomer skyldes kroppens manglende evne til at helbrede mikroskopiske skader og erstatte dde celler. Der er ingen dokumenterede medicinske behandlinger for tendonosis, og de fleste mennesker har brug for en kombination af fysisk terapi og kirurgi til fuldt ud at overvinde problemet. Det er ikke altid klart, hvad der udlser tendonosis, men lgerne mener, at celle nedbrydning resulterer typisk fra en utilstrkkelig forsyning af blod og nringsstoffer til cellerne. Sportsfolk og folk, der er involveret i intens fysisk aktivitet er i risiko for at lgge for meget pres p deres muskler og sener, som kan gre dem stramme og mindre i stand til at absorbere blod. Aldring er en anden prominent risikofaktor, som knogler, sener og muskler tendens til at svkke over tid. Desuden kan en akut eller kronisk skade resultere i betndelse og ardannelse, der forhindrer en sene fra at modtage nok blod. De mest almindelige steder for tendonosis er rotator manchetter i skuldre og Achilles sener i anklerne. Baseball kander, quarterbacks, og andre atleter, der bruger deres vben gentagne gange er udsat for strst risiko for rotator cuff tendonosis. Akillessene personskader er almindelige hos lbere og atleter, der er forpligtet til ofte hoppe, stoppe og dreje. Sygdommen kan ogs opst i finger-og hndled sener i mennesker, der indtaster, skrive eller tegne i flere timer om dagen. Andre mulige lokaliteter omfatter kn, albuer, fdder, eller den nedre ryg. Symptomer p tendonosis kan ikke vre mrkbar indtil omfattende skader er sket. De mest almindelige symptomer er mhed, smerter og trykken i den ramte kropsdel. En skade kan ogs forrsage svaghed og lejlighedsvis brndende eller snurrende fornemmelser. Hvis tendonosis gr ubehandlet, kan nedvrdigende vv pludselig rive fra hinanden og forrsage jeblikkelig, invaliderende smerter. En lge kan tjekke for sene problemer ved at udfre en fysisk evaluering og tage diagnostiske scanninger. Ultralyd, rntgen, og magnetisk resonans scanninger kan normalt afslre celle-niveau skade p en sene. Relativt mindre eller tidlige fase tendonosis kan undertiden vre lettet med hvile, is, og tage smertestillende medicin for omkring to til fire uger. Hvis problemer bliver alvorlige, kirurgi kan vre ndvendigt at reparere eller udskifte en sene. Med opflgende fysisk terapi og begrnset aktivitet i flere mneder, generelt skader heler godt.Relaterede Sundhed Artikler