| | Sundhed | hjerte |

Hvorfor er mit ansigt oppustede om morgenen ?

   For mange har vågne op om morgenen med en oppustede ansigt blevet en alt for fælles aspekt af aldringsprocessen . Heldigvis er der et par enkle trin , der kan træffes for at afhjælpe problemet

Identifikation

Face puffiness er mest mærkbar omkring øjnene , med hævede områder , eller poser , udvikling under det nedre øjenlåg.

Årsag

lymfatisk materiale pooling omkring orbital området er den mest almindelige årsag til formiddag ansigt hævelser . Andre mulige årsager omfatter dehydrering , hvilket kan føre til blodkar udvidelsen og hævelse , og utilstrækkelig kost , med en mangel på fedt , beta-caroten , og C-vitamin mindske hudens smidighed .

Behandling

Massere oppustede områder vil hjælpe med at flytte ud lymfatiske materialet . Agurk indeholder en naturlig astringerende . Anvendelse agurkeskiver på øjnene vil reducere hævelse, som vil en pebermynte beanbag øje hovedpude .

Forebyggelse

Nighttime øje cremer kan anvendes før sengetid for at mindske risikoen for morgenen hævelser . Masser blidt cremer ind i huden , der arbejder fra den indre øjenkrog til den ydre hjørne .

Overvejelser

Mens dehydrering kan forårsage hævelser , så kan overdreven væskeophobning . Undgå salte snacks før sengetid .

Relaterede Sundhed Artikler