hvad er de vigtigste faktorer i kolesterol ophobning ?
Forhøjet kolesteroltal sætte dig i risiko for hjerte-kar- sygdomme og andre kroniske sygdomme . Når du ved, hvilke faktorer, negativ indflydelse på dit kolesterol , kan du tage de nødvendige skridt for at holde dit kolesteroltal under kontrolGenetik
En genetisk tilstand kendt som familiær hyperkolesterolæmi medfører en defekt på kromosom 19 . Dette undergraver kroppens naturlige evne til at disponere over LDL ( dårligt ) kolesterol . Disse ramt af denne betingelse er i risiko for forhøjet kolesterol .skruestik
Cigaretrygning forværrer fede indskud på arterievæggene . Rygning er årsag til andre nedsættende virkning på hjertet , hvilket gør den til en af de højeste risikofaktorer for udvikling af overdreven kolesterol .Fedme
The American Heart Association , at fedme øger den samlede kolesterol og blodtryk , mens faldende niveauer af HDL ( god ) kolesterol . Når du transporterer for meget kropsfedt , du er på en høj risiko for at udvikle forhøjet kolesteroltal .Fedt
Mættet fedt og transfedtsyrer intensivere kolesterol bygge op på væggene i blodårerne . Transfedtsyrer forværre din LDL-niveauet og reducere evne til dine HDL til effektivt at skylle dårlige kolesterol fra kroppen .manglende motion
stillesiddende mennesker er mere tilbøjelige til at være overvægtige og mere tilbøjelige til at bære skadelige niveauer af kolesterol . Ifølge forskere på Mayo Clinic , selv 30 minutters motion fleste af ugens dage kan have dramatiske effekter på at sænke kolesteroltallet.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor sikre er koffein piller?
- hvad psykokirurgi?
- hvordan man kan få nok D-vitamin efter en gastrisk bypass
- hvad er de bedste tips til overvindelse af hamstring?
- Hvad er immun Homeostasis?
- hvilken slags hævelse sker med en blodprop i benet ?
- gentest
- Hvad er forholdet mellem neurotransmittere og hukommelse?
- tilgang til babyer med cyanotiske hjertesygdomme
- hvad der er involveret i antidepressiv tilbagetrkning?