| | Sundhed | kraeligft |

hvordan man kan tage fiskeolie efter operationen

　　 Ifølge oplysninger fra Mayo Clinic , fiskeolie , der indeholder omega-3 fedtsyrer, er direkte forbundet med en række potentielle sundhedsmæssige fordele , herunder reduktion af blodtryk , triglyceridniveauer og reduktion i risikoen for hjertesygdomme . Selv om fiskeolie er generelt en gavnlig supplement , kan dens anvendelse være nødvendigt at begrænse både før og efter operationen på grund af potentielle komplikationer fra selve proceduren . Naturligvis , vil du ønsker at genoptage tage fiskeolie så hurtigt som muligt , men forsigtighed anbefales .
1
Rådfør dig med din læge eller deltage kirurg for at drøfte en ordentlig . tidsplan for at genoptage dit daglige indtag af fiskeolie efter operationen . Forstå, at du muligvis nødt til at afholde sig for en forholdsvis lang periode , som fiskeolie kan forårsage blodfortyndende effekt , hvilket kan medføre komplikationer i nogle procedurer ( og i inddrivningsperioden herefter) . Nøje at følge lægens anbefalinger , selv om de løber i modsætning til andre råd du har hørt . Dette sikrer problemfrit som muligt genoptagelse af fiskeolie brug efter din operation .
2 .
Genoptag med en forholdsvis mindre dosis af fiskeolie for at vurdere tolerance og tjekke for eventuelle komplikationer efter operationen . Der henviser til fem til 10 gram om dagen er ikke et problem for en person, der er i øjeblikket ikke skal opereres , vil du ønsker at genoptage din fiskeolie dosering med en mager én eller to gram ved første , gradvis opbygning tilbage til din tidligere dosis over en uge eller så for at minimere risikoen for potentielle problemer .
3 .
fortsat er forsigtige efter at genoptage forbruget af fiskeolie , være på udkig efter tegn på symptomer , at tingene ikke godt . Se efter tegn på øget blødning fra snit fra den operation sammen med at være bevidste om din fysiske tilstand på alle tidspunkter. Med andre ord , så spørg dig selv om du føler dig bedre eller værre nu , at du begyndte at tage fiskeolie igen . Hvis fiskeolie forårsager komplikationer eller på anden måde gør dit inddrivelsesproceduren vanskeligere , end det var uden , bør du nok afholde helt indtil du er mere fuldstændig helet.

Relaterede Sundhed Artikler