Sådan minimeres Black Eyes

På et tidspunkt i livet, du kan støde på en situation, der gør dig et blåt øje . Dette kunne være i løbet af en sportsbegivenhed, en fysisk skænderi eller endda en hovedrengøring eller job -relateret ulykke. Sorte øjne er almindelige skader , der forårsager hævelse og misfarvning samt smerter og ubehag. De har endda været kendt for at forårsage alvorlige skader på øjet såvel som en hjernerystelse . Hvis du finder dig selv at skulle beskæftige sig med et blåt øje , er der flere måder at minimere det. Ting du skal
knust is
Plasticpose
To mellemstore puder
ansigt håndklæde myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner Salg Ice Pack
1

Placer knust is i en plasticpose for at gøre en ispose . Wrap en lille ansigt håndklæde eller køkkenrulle omkring det.
2

Påfør isen komprimere til dit øje i ca 5-10 minutter. De kolde fald tilflyde blodkar og minimerer blødning i væv, der omgiver øjet.
3

Lad det fra dit øje i 10-15 minutter og derefter genanvende i 5-10 minutter. Gør dette i mindst en time.
Sleep With hovedet hævet
4

Tag to mellemstore puder og placere den ene oven på den anden .
< Br > 5

ligge i sengen på ryggen med puder under din hals og hoved . Hvis puder er for høje og forårsager pres på din hals , skal du placere din krop, så dine skuldre, nakke og hoved er alle på puder .
6

Sleep i denne stilling i mindst fire timer .
varm komprimere
7

Soak et ansigt håndklæde i varmt vand og vride den ud . Start denne proces 48 timer efter din sorte øje først opstår. Fold håndklæde i halve og derefter i halve igen.
8

Påfør varm komprimere til øjet i ca 5-10 minutter .
9.

Fjern komprimere fra din øje for ca 10-15 minutter og sætte det tilbage på i 5-10 minutter igen. Hold gøre dette i mindst en time.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler