Oplysninger om benproblemer Med Kørestole

Uanset om du er i en kørestol at komme fra en skade eller du permanent bruger din kørestol, ben betingelser forbundet med kørestol brug er fælles problemer . De fleste er forårsaget af en manglende bevægelse i benene. Manglende bevægelse i benene kan forårsage smerte, kramper , læsioner og et gradvist tab af muskelmasse i benene. Selvom behandling for disse fælles benproblemer i forbindelse med kørestole er forholdsvis enkel, forebygge disse lidelser er en nem måde at spare dig selv unødig smerte . Tryksår

Tryksår , eller liggesår , er irriterede områder af huden, der er forårsaget af siddende eller liggende i en stilling for længe . Kørestolsbrugere kan få tryksår på deres ben , når benene holdes i en statisk position mod benstøtterne på stolen . Symptomer på tryksår omfatter en øm, rød plet på huden, der føles varm at røre ved, misfarvning af huden eller et lille krater på huden. Tryksår ofte forekommer på hælene og ryggen af knæene , såvel som andre dele af benene, som ikke har meget muskelmasse. Behandling af tryksår omfatter aflastning fra de ømme og aktuelle behandlinger .

Muskelkramper

Muskelkramper er forårsaget af en stramning af musklerne og en begrænsende af blod flyde. Kramper kan ofte forekomme i benene af kørestolsbrugere patienter, som ikke flytter deres muskler nok. Da muskelkramper begrænse blodgennemstrømning, er det vigtigt hurtigt at behandle en muskelkrampe at forhindre skader. Muskelkramper behandlinger indebærer strække trange muskler, masserer det til at stimulere blodgennemstrømning, og flytte det gentagne gange. Hvis smerten opstår på grund af en muskel krampe , skal du bruge en over-the -counter smertestillende for at mindske smerter og betændelse .
Muskelatrofi

Muskelatrofi er en tilstand karakteriseret ved en svækkelse af nedlagte muskler. Symptomer på muskelatrofi omfatter generelle og lokaliserede svaghed og en indskrumpet udseende de ramte muskler. Selvom muskelatrofi kan forekomme i enhver person, der forsømmer at bruge sine muskler , kørestolsbrugere patienter er særligt modtagelige for muskelatrofi i deres ben. Muskelatrofi behandles ved at anvende en gradvis øvelse regime til de forkrøblede muskler til at genopbygge dem.
Forebyggelse benproblemer

Forebyggelse fælles benproblemer forårsaget af kørestole indebærer en sund kost og motion. Muskelkramper og atrofi , samt tryksår , kan forebygges ved daglig udspænding og udøver benene. Denne bevægelse bygger muskler til at forebygge tryksår og strækker udviklede muskler til at forhindre atrofi og kramper også . Derudover kan drikke masser af vand til at forebygge kramper og tryksår. Specielt fremstillede sædehynder og justerbare kørestole også hjælpe med at forhindre almindelige benproblemer , som bevægelse og korrekt kropsholdning er afgørende for at holde dine ben muskler sunde.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler