Hvordan man behandler en forkølelse

Når du lider med en kiste kold, dine lunger og vejrtrækning kapacitet er begrænset , så åbne dem naturligt. Gør en kamille indånding. Hæld kogende vand over en håndfuld af den løse form af tysk kamille , du har i en keramisk skål . I 15 minutter , bøj ​​dit hoved over skålen og inhalere så dybt som du kan, tage korte indåndinger af frisk luft i mellem. Kamille har en aktiv ingrediens , der virker direkte på lungerne til at åbne op dine luftveje .
2

Gammeldags retsmidler er gammel for en grund. De er blevet afprøvet og testet gennem tiderne , og de ​​arbejder. Slap natten ved at gnide menthol damp gnide på dit bryst. Den menthol øger overfladearealet af dine lunger til at modtage mere luft og giver dig mulighed for at trække vejret mere frit.
3

Køb dig en kasse med urtete kaldet " Breathe Easy " af traditionelle Medicinals . Det er en synergystic blanding af urter , der vil arbejde direkte på dit bryst forkølelse .
4

Tilføj nogle dråber echinacea tinktur til din te og forsøde den med honning til at smage . Echinacea er anerkendt og godkendt i Europa som en kold afhjælpe. I stiger din krops naturlige helbredende kræfter , så din krop bogstaveligt angriber selve sygdommen , og giver dig mulighed for at inddrive hurtigere, end hvis du tog noget overhovedet. Konsultere din sundhedspleje udbyder , før du tilføjer nogen naturlægemidler til din behandling. Følg alle doseringsvejledningen .
Hoteltilbud