De fysiske virkninger af Iført de forkerte sko

Det lader til , at alle i disse dage bliver mere og mere sundhedsbevidste . Der er bekymringer om kemikalier i vandforsyningen , pandemier , genmodificerede fødevarer og kviksølv i fisk. Kapret fordelene af tilskud og low-carb diæter er never ending . Folk er nødt til at tænke over de sundhedsmæssige risici og fordele ved mange ting, herunder sko. Iført de forkerte sko kan udgøre meget reelle og alvorlige sundhedsmæssige problemer, der kan påvirke forskellige dele af kroppen, herunder fødder , ankler , knæ, hofter og ryg. The Foot

En dårlig montering sko kan forårsage permanent skade på knoglerne i foden. Den mest almindelige type sko til at forårsage denne type problem er den høje hæl . En sko , der passer for stramt omkring tæerne kan forårsage nedgroede tånegle fra for meget pres på den omkringliggende hud. Nedgroede tånegle er ekstremt smertefuldt og kan føre til infektion . Enhver sko, der ikke er korrekt monteret , kan forårsage smertefulde ligtorne og hård hud . Iført sko, der ikke tilbyder en ordentlig svangstøtte kan forårsage svangen af foden til at kollapse. Dette kan føre til problemer i andre dele af kroppen .
Anklerne

Høje hæle kan forårsage permanente skader på ankler og omkringliggende områder. Enhver sko med en hæl mere end to inches høj kan forårsage forkortede lægmuskler og en afkortning af Achilles sener. Hvis dine fødder eller knæ er tvunget ud af trit med en forkert monteret sko , kan det resultere i ankel ustabilitet og gøre skade op til fire gange mere tilbøjelige til at forekomme.
Knæene

Høje hæle og sko med forkert svangstøtte forårsage knæet at blive smidt ud af korrekt justering. Et knæ , der er ude af trit , kan føre til overdreven slitage på leddet og de omkringliggende brusk . Dette i sidste ende kan føre til slidgigt, en smertefuld og degenerativ ledsygdom .
Hofter og Back

Når buer sammenbrud, knæene falde og trække hofterne ud af tilpasning , hvilket fører til smerter omkring hofteleddene og unaturlig slid på hofterne. Når hofterne er tvunget ud af korrekt justering , ryggen tager hovedparten af skaderne . Resten af rygsøjlen har overkompenserer for at holde kroppen i balance. Musklerne er tvunget til at arbejde ujævnt , hvilket fører til lændesmerter og nogle gange endda smerter i den øvre ryg og nakke .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler