Hvordan at slippe af en kiste Hoste

Hoste er kroppens måde at fortælle dig , at du har en infektion , irritation eller betændelse i din øvre luftveje ( luftvejene , luftrør og lunger) . Undertiden hoste kan komme ud af kontrol , selv efter infektion eller allergi er blevet taget sig af. En kiste hoste kan være meget generende og trættende . Denne artikel vil vise dig, hvordan du kan slippe af med din hoste naturligt i løbet af kort tid. Instruktioner
1

Drik pebermynte te. De stoffer, der er indeholdt i pebermynte te undertrykker hoste refleks mens beroligende halsen. Må ikke tilføje sødestoffer som sukker og honning til te, da det kan forværre din hals og gøre det værre.
2

Drik ingefær te. De krydrede stærke stoffer i ingefær fungerer som en slimløsende , tvinger slim ud . Ingefær te er bedst tages inden du går i seng. Hvis du ikke kan forberede ingefær te kan du spise naturlig ingefær slik , som har den samme virkning.
3

Forbruge glatte elm bark tabletter to gange dagligt. Denne urt frakker svælget, beroligende kløe og forhindrer dine slimhinder tørrer op . Tage tabletten ved begyndelsen af hoste. Urterne arbejde med det samme .
4

Tag vilde kirsebær bark sirup. I modsætning til over-the -counter sirup , denne sirup er alle naturlige. Det virker ved at tvinge slim ud uden over tørring din hals . Du vil også føle en beroligende kølighed i din hals , der vil vare et par timer. Du kan tage denne sirup efter behov.
5

Tag Echinacea tabletter. Hoste er som regel ledsaget af nogle mindre eller større bakteriel infektion. Echinacea fungerer som en naturlig antibakteriel og antiviral . Det øger dit immunforsvar, umiddelbart forhindre spredning af mikroorganismer. Tag to tabletter om morgenen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler