Fluorescent Light Svimmelhed Cure
Den flimren af fluorescerende lys inde kontorer og skoler kan give svimmelhed, hvilket svarer til, at af svimmelhed , og få folk til at føle sig syg og utilpas. Efterhånden som flere mennesker er foretaget af dette symptom af indendørs lys , er der en række måder til at holde det fra sker der nemt kan anvendes. Gå udenfor Regelmæssigt Når lysstofrør påvirker dig, tage regelmæssige pauser for at holde svimmel sker. Disse pauser bør indebære, at gå udenfor , gå rundt og indånde frisk luft . Skære ned på mængden af fluorescerende lys, øjet absorberer hele dagen vil hjælpe med at skære ned , hvis ikke helbrede din svimmel . Naturligt lys er godt for dine øjne , som er den friske luft.
Skær ned på Stimulanser
Kaffe, vil te og andre koffeinholdige drikkevarer gøre din krop mere følsomme over for bevægelse. Så tingene bevæger sig omkring dig, kombineret med lysstofrør og deres subtile flimmer kan udløse denne svimmelhed . Drik mere vand eller drikkevarer, der vil fugte kroppen, dette bør skære ned eller endog helbrede svimmel . Dette vil også få dig fra dit skrivebord til at gå på toilettet mere , som vil give dine øjne en pause.
Skær ned på salt
Sommetider for meget salt kan forårsage svimmel som alt for meget salt i kosten får kroppen til at tilbageholde væske, som kan forstyrre funktionen af det indre øre. Forbruge mindre end 2.000 mg salt per dag , hvis det er muligt , hvilket er omkring mængden af salt i en cheeseburger . Dette vil også hjælpe din generelle sundhed ved at sætte dig på en bedre kost. Hvis svimmel magi fortsætter dog kontakte din læge.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler