Årsager til dårlig cirkulation i fødder

have utilstrækkelig cirkulation i fødderne kan føre til mange problemer. Nogle er milde og andre er mere alvorlige. Symptomer , du kan opleve omfatte kramper smerter og følelsesløshed i fødderne. Huden kan skifte farve og blive rød , blå eller bare mere bleg . Du har måske svært ved at holde dine fødder varme og være mere modtagelige for infektioner og sår, der ikke heler godt. For at hjælpe med at styre disse symptomer , er det vigtigt at opdage, hvad der er årsag til manglende cirkulation i fødderne og derefter tage passende skridt til at behandle den. Alder

Age ændrer din krop. I hvor høj grad du er berørt af disse ændringer afhænger af genetik, livsstil valg såsom rygning , dårlige spisevaner og manglende motion . Røg fra tobak direkte skader indersiden af arterierne , hvilket kan reducere blodtilførslen til ben og fødder. At være stillesiddende og have utilstrækkelig ernæring kan alle føre til at betale kredsløbsproblemer senere i livet.
Diabetes

have diabetes kan placere dig på et højere risiko for kredsløbsproblemer i fødder. Deres risiko bliver endnu højere, hvis du bruger insulin eller har diabetes -relateret nyre, øjne eller hjertesygdomme. De forhøjet blodsukker , der findes i dem med diabetes , kan beskadige nerver i nederste del af kroppen . Dette kan begrænse din krops evne til at bekæmpe infektioner og helbrede sår, der udvikler sig i fødderne. Derudover kan diabetes forårsage ændringer i blodkar, som vil mindske blodgennemstrømningen i foden. Holde dit blodsukker i skak , vil hjælpe dig med at undgå unødvendige komplikationer.
Åreforkalkning

En almindelig årsag til dårlig cirkulation i fødderne , er åreforkalkning. Denne betingelse er forårsaget af en hærdning af arterierne på grund af plaque oprustning . Denne opbygning af fedtstoffer inde i arterievæggen forårsager arterievæggen at fortykke hvilket reducerer blodet at strømme til foden . Kom regelmæssige eftersyn og styre dit hjerte sundhed er et vigtigt skridt i din samlede pleje.
Højt blodtryk

Højt blodtryk, kaldet hypertension , kan forårsage skader på arterier i fødder og ben . Denne skade kan forstyrre blodtilførslen til fødderne. Også bivirkninger af nogle anti- hypertensive lægemidler omfatter hævelse og misfarvning af ben og fødder. Hævelser i benene kan reducere mængden af blodtilførslen til dine fødder. Har dit blodtryk kontrolleres regelmæssigt og træffe sunde livsstilsvalg at skære ned på din risiko.
Perifer arteriesygdom

PAD er en tilstand, der er diagnosticeret, når dine ben og fødder ikke får nok blodgennemstrømning. PAD kan efterlade dig med smerter i benene , når du går og alle de andre ovennævnte symptomer på dårlig cirkulation i foden. Denne tilstand opstår, når arterievæggene indsnævre eller når der er blodpropper inde i arterierne i fødderne . Fedme, rygning, højt kolesteroltal , arvelig PAD og diabetes alle øge din risiko for at udvikle denne tilstand. Kendskab til dine risikofaktorer og tage skridt til at ændre dem, du kan vil gøre en stor forskel i din generelle sundhed.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler