Sådan får Relief Fra tørre øjne

Det ser ud til , at der ikke er nogen kur , men du kan få nogle af nødhjælp fra tørre øjne. Der er nogle kortsigtede løsninger og narkotika at gøre dine øjne føler sig meget bedre . Hvis du har kronisk tørre øjne syndrom , den første ting , du gerne vil gøre, er at tale med din læge for at sikre, at det er et øje og synsforstyrrelser og ikke en autoimmun tilstand . Mange mænd og kvinder over 40 oplever tørre øjne, og især kvinder i overgangsalderen. Det kan også undertiden ske under graviditet. Det er undertiden forårsaget af de fysiske og hormonelle forandringer , vi går igennem. Ting du skal
Drikkevand
vand i luften kilde som en luftfugter eller springvand .
Warm våd vaskeklud
Teabags hoteltilbud Kunstige tårer
øjenmaske
fiskeolie omega 3 fotos Vis Flere Instruktioner
1

For at få en vis lettelse af tørre øjne , kan lægen anbefale du tilføje fisk til din kost, som er rig på omega 3-fedtsyrer , eller tage omega 3 kosttilskud . To anbefalede fisk er laks og torsk. Krabbekød er god også .
2

afstå fra at gnide øjnene, da det irriterer dem og gør din tilstand værre. For at hjælpe med at sprede fugt du har i dine øjne , kan du blinke med vilje og hurtigt.
3

dit hjem, du kan prøve en luftfugter. Jeg har fundet et springvand i stuen var rart at se på og holder fugt i luften .
4

drikke alkoholiske drikkevarer har en tendens til at dehydrere kroppen. Det er vigtigt at drikke ekstra vand med en alkoholisk drik at mindske virkninger. Hvis du elsker at drikke og derefter lære at elske vandet også .
5 p Hvis du har brug for øjeblikkelig nødhjælp fra ømme øjne , så prøv at fugte en vaskeklud med varmt , ikke varmt , vand og placer den over dine øjne og næse og ånde i den fugt , da det vil også trænge øjenlågene. Ændre det til et andet varmt sted , når den er afkølet .
6

Mange voksne også bruge te poser placeret i varmt vand , klemt temmelig tørt og lagde sig ned med dem over øjnene.
7.

Hvis du rejser , bære håndkøb øjendråber mærket "kunstige tårer " .
8 p Hvis øjet tørhed forsvinder, der er et lægemiddel på markedet, som hjælper. Tal med din læge om receptpligtig medicin såsom øjendråber eller andre lægemidler, der anvendes til at kontrollere tørre øjne syndrom .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler