Sådan Reverse ED

Se din læge . Din læge vil stille nogle spørgsmål og køre nogle tests , herunder urinanalyse og blodprøve for at tjekke for diabetes. Under processen vil han beslutte, om du er en kandidat til en receptpligtig medicin, der kan fremme erektioner. Vidt ordineret dem omfatte Viagra, Levitra og Cialis.
2

Rygestop . For at opnå en erektion , skal du have god blodtryk og cirkulation til penis. Rygning er ikke kun dårligt for lungerne , men også fratager kroppen af ​​ilt , som mindsker cirkulation og kan forårsage erektil dysfunktion. Overdreven brug af alkohol og rekreative stoffer kan også forårsage ED og bør undgås så godt.
3

øge den fysiske aktivitet . At være stillesiddende og overvægtige kan påvirke din erektion . Det kan forårsage højt blodtryk , lavere testosteron niveauer og forårsager dårlig cirkulation . For at vende denne , så prøv at få mindst 30 minutters motion på de fleste af ugens dage . Nogle gode øvelser er cykling , jogging , trapper stepping, svømning og rask gang .
4

trække blod ind i penis . En penis pumpe er et hult rør -formet apparat, der går rundt om penis. En tætning er lavet i bunden og luft suges derpå ud af røret for at skabe et delvist vakuum . Dette trækker blod ind i penis , hvilket fører til en erektion. En spænding ring er placeret i bunden af ​​penis til at vedligeholde erektion og fjernes efter sex .
5

unclog en blokering . Ofte, erektil dysfunktion resultater fra en skade på bækkenpartiet eller fra en vaskulær sygdom. Hvis en af ​​disse er årsagen, mangel på blodgennemstrømning til penis gør en erektion vanskeligt at opnå. Kirurgi kan reparere skaden.
6

Prøv et alternativ. Forskellige alternative metoder kan behandle erektil dysfunktion. Disse omfatter akupunktur, ginkgo , L- arginin og en testosteron -styrke hormon kaldet DHEA ( dehydroepiandrosterone ) . Men ifølge Mayo Clinic, bør disse metoder anvendes med forsigtighed, da deres sikkerhed ikke er blevet bevist .
Hoteltilbud