Om bivirkninger af Xylitol

Xylitol er en sukkeralkohol kemisk udvundet fibrene i frugt og grøntsager. Den amerikanske Food and Drug Administration godkendt xylitol til brug kosten i 1963.
Function

Xylitol har en kalorie tæller på 9,6 kalorier pr teskefuld i forhold til 15 kalorier pr teskefuld for regelmæssig forarbejdet sukker . Denne lave kalorieindhold sødemiddel er ofte det første valg for dem, der er at reducere deres kalorieindtag for vægttab eller styring af diabetes .

Effekter
p Som en alkohol , Xylitol er ikke fuldt fordøjet og kan føre til gas og diarré. Lavt blodsukker ( hypoglykæmi ) kan opstå, hvis du indtager store mængder på en regelmæssig basis. Ændringer i levertal kan være forårsaget af ekstremt høj daglig brug .
Forebyggelse /Solution
p Hvis du oplever gas eller diarré samtidig med xylitol, nedsætte dit forbrug og langsomt øge din brug indtil dit system har en chance for at tilpasse sig denne lav-kalorie sødemiddel . Hypoglykæmi kan forebygges ved at overvåge dit kalorieindtag og være sikker på, at du får nok kalorier til din kropsvægt , hvis slankekure eller efter lægens anvisninger for vedligeholdelse af diabetes. Ændringer i levertal kun ske med meget høj udnyttelse af xylitol og er ikke sandsynligt, at forekomme ved normale satser forbrug.

Teorier /Spekulation

Xylitol synes at være et godt valg for en lav-kalorie alternativ sødemiddel . Mens der er bivirkninger , de fleste af disse bivirkninger er ikke et problem ved normale forbrug . Men hvis du oplever nogen af ​​bivirkningerne forbundet med denne lav-kalorie sødemiddel , reducere din brug og bivirkninger skal gå væk i 24 til 48 timer .
Hoteltilbud