Sådan bruges Papaya i behandling af gigt Sygdom

Gigt er en smertefuld, gigt tilstand , der er forårsaget af ophobning af urinsyre i kroppen. Overskydende urinsyre kan indbetale urinsyre krystaller i leddene og under huden. Den fælles mest påvirket af urinsyre indskud er storetåen . Der er fødevarer, der hjælpe med at forhindre et overskud af urinsyre i at bygge op i kroppen, en af disse fødevarer er papaya . Papaya indeholde " papain ", som er et enzym, der hjælper kroppen opretholde en basisk tilstand , hvilket forhindrer ophobning af urinsyre. Der er mange måder at bruge papaya til behandling af gigt . Mens du nyder den smag, kan du også nyde det faktum, at du hjælper din krop. Ting du skal
Papaya
Blender
Isterninger hoteltilbud Fedtfrit yoghurt
jordbær
Banana
Honning myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Brug Papaya Raw
1

Skær papaya i halve og øse ud af frøene .
2

øse ud af kødet af papaya med en ske eller lille melon baller .

3

Spis papaya som er , eller tilføje til en skål frugt eller på toppen af en salat . Papaya kan også tilføjes til gryderetter og har været brugt i århundreder som en Kødmørning .
4

Tilføj bidder af papaya til en skål af korn eller havregryn for tilsat smag. Det er en fantastisk måde at få nogle papain .
Brug Papaya i en daglig Smoothie
5

Vælg en mexicansk papaya som de har tendens til at være sødere end dem fra Hawaii. Lad papaya i køleskabet natten over.
6

Skær papaya i halve og øse ud af indre kød. Put i blender .
7

Skræl en banan og skær det, sammen med 1/2 kop jordbær . Føj til papaya i blenderen. Blend papaya , banan og jordbær i 10 sekunder.
8

Tilføj 1/3 kop fedtfri yoghurt , 2 spsk honning og tre isterninger. Blend i 30 sekunder. Fortsæt med at tilføje isterninger indtil smoothie er i den flydende konsistens, du foretrækker. Juster mængden af honning tilsat til den ønskede sødme.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler