Er Diet 7 Up Affect Blood Sugar i diabetikere

? Diabetikere skal være forsigtige med deres forbrug af sukker- lastet fødevarer. Selv light sodavand kan stadig indeholde nogle sukker . Drikkevarer som kost 7Up imidlertid er helt sukker-fri og en acceptabel del af diabetisk diæt . Hvad er diabetes

Ifølge diabetes.org , diabetes er en sygdom, hvor kroppen ikke producerer eller korrekt brug insulin; 7,8 procent af befolkningen har diabetes. Diabetikere skal følge et regime af kost og motion , der fastholder kontrol over deres blodsukker , eller mængden af glukose i blodet . Langvarig , kan forhøjede blodsukker forårsage kredsløbsproblemer , hvilket fører til skader på vigtige organer .
Hvordan sukker-fri fødevarer Help ?

Sukker-fri fødevarer indeholder lidt ingen sukker. De kan hjælpe diabetikere ved at tillade dem at spise eller drikke bestemte fødevarer, uden at bekymre sig om , hvordan maden vil påvirke deres blodsukker . Sukker-fri fødevarer er som regel lav - eller no- kulhydrat versioner af carb -heavy fødevarer, såsom sodavand , brød, kager og tærter.

Sukker-fri Issues

Desværre er ikke alle sukker-fri fødevarer gjort det samme. Remakes af kulhydrat -baserede fødevarer, såsom kager eller tærter, må ikke bruge sukker som en ingrediens. De kan dog stadig indeholde mel og mælk , hvilket kan øge blodsukkeret. Sukker-fri fødevarer kan også anvende sukkeralkoholer, såsom maltitol og sorbitol. Ifølge ifc.org , disse har en meget langsommere fordøjelse sats, og derfor kræver meget lidt at ingen insulin til at behandle . Nogle af sukkeralkoholen er ufordøjeligt , hvilket kan føre til ubehagelige bivirkninger, herunder gas, oppustethed og kramper. Desuden har nogle mennesker har en allergisk reaktion på den kemiske phenylalanin, som er i det ukorrigerede sødestoffet aspartam . Dette er en af ingredienserne i Kost 7. Up.
Kost 7 Up og Diabetes

Kost 7 Up er sikkert for diabetikere at drikke. Den eneste undtagelse er , hvis diabetiker har phenylketonuri , en stofskiftesygdom, der ikke kan håndtere phenylalanin, fordi han vil have en reaktion på aspartam. Der er ingen kulhydrat -bærende ingredienser i Kost 7. Up.
Stock Advarsler

Selvom Kost 7 Up er sikkert at drikke for diabetikere , portion kontrol er stadig vigtig . For meget af et stof er usundt. Desuden Kost 7 Up indeholder natrium --- kun 45 gram , men stadig værd at bemærke for diabetikere . Mange med type II diabetes lider af forhøjet blodtryk , som er påvirket af natrium indtag.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler