Teknikker, der anvendes i Sorg Rådgivning

En type sorg rådgivning er gruppe sorg rådgivning. Denne type af sorg rådgivning kan ske ved psykologer , socialrådgivere og præster , blandt andre fagfolk. Gruppe rådgivning giver folk , der har lidt et tab at være omkring andre, der står over for den samme type situation, de står over for. Gennem at tale med andre i samme situation, du er i stand til at forholde sig til og arbejde gennem dit tab. Mange gange i en gruppe sorg rådgivning session , den professionelle er mere af en mægler end en deltager . De fleste af de taler og deling sker mellem de mennesker, der beskæftiger sig med et tab.
Individuel Greif Counseling

I nogle tilfælde folk der beskæftiger sig med sorg måske ikke føler sig trygge omkring en gruppe endnu. I situationer som denne , ville du opsøge en præst , psykolog eller anden rådgiver, som du kan tale individuelt med . En rådgiver vil hjælpe dig med at bringe ud følelser, du kan undgå . Ved at bringe ud af dine følelser og tale med en rådgiver om disse følelser , er du i stand til at bevæge sig fremad. En rådgiver vil hjælpe dig med at bevæge sig gennem de stadier af sorg , herunder smerte og skyld , depression og endelig accept .
Art Therapy

anden type af sorg rådgivning involverer Hjælpe dig arbejde gennem din sorg gennem kreativitet . Kunstterapi kombinerer rådgivning og kunst. Kunst terapi bruges i alle de forskellige aldersgrupper . Hvis du har svært ved at udtrykke , hvordan du føler i ord gennem kunstterapi kan du udtrykke dine følelser gennem tegning. Kreativiteten giver folk en aktiv måde at åbne op og beskæftige sig med deres tab. Kunstterapi kan gøres individuelt eller i grupper.
Hoteltilbud