Hvordan at være alene uden at være ensom

Slut med naturen og dine sanser. Hvis du bor i byen, kan du gå til en park , havecenter , zoo, arboret, dyrehandel eller voliere , eller tage en elevator tur til toppen af ​​en høj bygning og komme væk fra støj nedenfor. Der er altid noget nyt at blive oplevet uden for landskabet skifter fra sæson til sæson. Hvis du observere omhyggeligt , vil du se tingene ændrer sig hvert minut . Lyt til de mange stemmer af naturen og forbinde med livet omkring dig . Lugte duften af en kaprifolier busk og smag af sin søde nektar. Vågn op dine sanser og sinke dit sind .
2

Start en ny hobby med andre, der har samme interesser . Pick up en brochure fra din lokale rekreative anlæg og tilmelde sig en instruktør-ledede klasse. Du kan lære interessante aktiviteter som klaver, guitar -, teater , fotografi, mavedans , keramik, quiltning og madlavning. At være omkring andre, der deler dine interesser vil give dig en afsætningsmulighed for social interaktion.
3

Frivillige at nå ud til de fattige, syge, sårede, ældre, hjemløse og forældreløse. Du kan donere din tid og talenter til at bygge boliger , mentor børn , levere mad , læse historier og tilbyder en bred vifte af støtte til andre. Der er masser af velgørende organisationer søger omsorgsfulde individer. Du kan gøre så lidt eller så meget opsøgende som du vil. Tage skridt til at hjælpe andre med deres problemer vil holde dig fra negativt at fokusere på din egen situation.
4

Fortsættelse meditation og andre åndelige praksis for at bringe balance og indsigt i din daglige liv. Der er tidspunkter og steder at øve din spiritualitet med andre og alene. Nogle mennesker kan lide at læse åndelige skrifter og samles med andre i et tempel eller kirke . Andre gerne oprette forbindelse til deres åndelighed gennem naturen og alle levende ting. Dette er en mangfoldig verden , og vi bør være tolerante over for hvordan andre forbinde med deres spiritualitet.
5

Afsæt tid til latter og barnlige ting . Du kan dyrkes op og stadig have tid til at bygge sandslotte , blæse bobler , flyve med drager og ride go-carts . Gå til forlystelsesparker , vandlande og arkader til at forbinde med dit indre barn . Tjek din lokale comedy klub for nogle grin. Laugh ofte , og dele dit smil med alle. Nogle ægtepar er ensomme mennesker i alt, så tror ikke ensomhed har noget at gøre med , hvorvidt du er i et forhold . Ensomhed er en betingelse for dem, der endnu ikke ved, hvordan man forbinde med deres indre kreative karakter .
Hoteltilbud