Anbefalinger til Allergi Free Glarmestre

En allergisk reaktion opstår, når kroppen overreagerer på ting som pollen eller støv. Det kan resultere i symptomer som kløe , vand øjne, en løbende eller tilstoppet næse , betændelse i luftvejene og konstriktion ( allergisk astma ) og endda urolig mave for nogle mennesker. Hvis du har allergi , så er du allerede ved, at støv og irritanter i dit hjem kan gøre din allergi symptomer blusser . Det er vigtigt, at du allergi bevis dit hjem for at minimere din eksponering for allergener. Et sted du kan starte er ved at erstatte støv og allergen- opsamling vindue behandlinger i dit hjem med en renere , støvfri løsning. Brug Letvægts Vaskbare Gardiner

bruger letvægts gardiner, der kan vaskes . Vask dem hver uge for at fjerne eventuelle akkumulerede allergener. Undgå at bruge tunge gardiner og gardiner . Skimmelsvamp, husstøvmider og bakterier indsamle og race i tunge, tykke gardiner . Husstøvmider, skimmelsvampe, dyrehår og rester af insekter er vanskelige at fjerne fra dit miljø. Det er lettere at rengøre plane flader , end det er at rense alle de krinkelkroge fundet i kraftigt stof, eller andre bløde overflader .
Anvendelse Vertical Blinds

Vandret eller persienner persienner samle støv . Brug lamelgardiner i stedet. De lodrette persienner vil være mindre tilbøjelige til at holde støv. Undgå persienner , mini- persienner og plisserede nuancer.
Brug Vaskbar Window Shades

Installer roll-up vaskbar bomuld eller syntetiske vindue nuancer . Brug vinduet skygger, der kan aftørres med en fugtig klud. De vil ikke holde støv ligesom tunge gardiner vil, men de stadig give privatlivets fred og skygge fra solen. Silhouette nuancer klud-dækket vandrette persienner. Disse er nemmere at støv eller vakuum end persienner , fordi de har en flad overflade som et vindue skygge.
Allergi Bevis for resten af dit hjem

Tage sig af din vinduer alene vil ikke holde dit hjem fri for allergener . Det er vigtigt, at du allergi -bevis alle områder af dit hjem . Hvis du har støv allergi , skal du sørge for at rense dit hjem grundigt ( herunder gulve og vægge , men især tæpper og polstrede møbler ) . Hvis du er allergisk , skal en anden gøre rengøringen. Tør alle overflader med en fugtig klud til at samle støv. Brug ikke en fjerkost , der vil bare sprede støv rundt i lokalet. Vær sikker på også tørre bladene af planter. Hold tingeltangel bag glas , så de ikke ophobes støv. Vakuum med en højeffektiv partikler luft (HEPA ) mindst to gange om ugen , så de allergener vil ikke spredes i luften , hvor du kan indånder dem i. Allergi bevis dit sengetøj ved at vaske det i varmt vand en gang om ugen . Få støv mide -bevis madras sager for at holde husstøvmider fra opdræt i dit sengetøj.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler