Sådan behandler Direct Trauma til maven
Abdominal kontusion er en abdominal traume involverer skade på det bløde væv og musklerne omkring bugvæggen . Denne betingelse skyldes direkte anvendelse af magt til området, såsom et spark , punch, eller en fuldtræffer fra sportsudstyr. Blødning omkring overfladen af det bløde væv og muskler kan føre til beskadigelser eller misfarvning, som er normalt ledsaget af ømhed , hævelse og smerte. Anvend følgende foranstaltninger til at behandle denne type af abdominal traume. Ting du skalhåndklæde Salg Ice pack myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Sådan Treat Direkte Trauma til maven
1
Wrap isen pack med en håndklæde og sted på maven. Anvend is på området i 30 minutter.
2
Stop prikken i ca 15 minutter for at tillade huden at få varme. Gentag glasur og opvarmning cyklus igen 2 til 3 gange .
3
Tage nogle medicin for smerter, såsom acetaminophen eller ibuprofen .
4
Undgå anstrengende aktiviteter og være forsigtig med dine kropsstillinger , som du bevæger dig.
5
Drik masser af væske og tilføje fiber til din kost.
6
Tillad dig selv at hvile , så din skade kan helbrede .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan til at køre med hælspore
- Nyre massefjernelse
- Rabies hos mennesker
- Alternative helbredelsesmetoder for en sinus infektion
- Den bedste naturlige måde at bekæmpe søvnighed
- Sådan Control Hypertension med urter
- Hvad blæren Retention
- Silica for hårvækst
- Pain Management Efter Hammertoe Surgery
- Depression og kognitive forstyrrelser