Hjælp til folk, der drikker alkohol og Brug Drugs & Tobak

afhængighed af tobak , alkohol eller narkotika kan være en smertefuld oplevelse for misbrugeren såvel som dem omkring ham eller hende. Alle tre stoffer er tavse mordere . Kræft, leversvigt , hjertesygdomme, hiv /aids og død ved overdosering er alle reelle risici forbundet med afhængighed af tobak , alkohol og narkotika . Få hjælp så hurtigt som muligt, er afgørende , når de forsøger at overvinde en afhængighed. Beating Tobak Addiction

Nikotin er et stærkt vanedannende stof i cigaretter, der gør det svært for lang tid rygerne til at holde op. Der er en række muligheder for at få hjælp til at overvinde en afhængighed af tobak. Afslutning med hjælp af nikotinplastre eller tyggegummi er en mulighed. Undgå situationer, hvor du normalt tørster cigaretter kan gøre en stor forskel så godt. Dette kunne betyde, at drikke mindre på barer og fester eller skifte til te i stedet for kaffe og cigaretter om morgenen. Afslutning med en ven eller elsket en fungerer også godt , da de to af jer kan yde støtte til hinanden. Mange organisationer er dedikeret til at hjælpe folk holder op med at ryge. Tjek smokefree.gov eller ring 1-800-QUITNOW at tale med rådgivere eller få mere undervisningsmateriale om at holde op tobak .
Beating Alkohol Addiction

Alkoholisme er en anden hård afhængighed til at komme over . Undgå situationer, hvor alkoholikeren fristet til at drikke , såsom fester , barer og middag arrangementer med alkohol . Prøv at tale med en rådgiver om alkoholafhængighed. Støttegrupper kan også give komfort og struktur for at inddrive alkoholikere. Anonyme Alkoholikere er kendt for sin 12- trins program for at overvinde afhængighed. Besøg alkoholikere - anonymous.org eller kontakt Anonyme Alkoholikere på telefon 212-870-3400 for mere information .
Beating Narkotikamisbrug

Stofmisbrug kan være vanskelige at overvinde . Stoffer som crack, heroin og kokain er stærkt vanedannende efter blot en eller to doser . Smertefulde abstinenser ofte ledsager ethvert forsøg på genopretning. Kvalme , kløe, delirium og koldsved gør det næsten umuligt for en narkoman at modstå trangen til tilbagefald , hvis han eller hun ikke er under nøje overvågning. Indlæggelse programmer på hospitaler eller klinikker er normalt den bedste mulighed for at inddrive narkomaner at få rene . Det kan være udfordrende at forblive stoffri , selv efter den indledende detox processen er færdig. Gendannelse misbrugere bør deltage selvhjælpsgrupper såsom Narcotics Anonymous for støtte og vejledning i løbet af måneden SNår deres oprindelige detox program . Tjek na.org eller ring 818-773-9999 for at finde ud af mere om Narcotics Anonymous .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler