Tendonitis Cures

Tendinitis , undertiden stavet senebetændelse , er betændelse og hævelse af en sene, ledningen , der forbinder muskler til knogler . Skyldes primært overdreven brug , skade eller aldring, kan senebetændelse også findes i dem med en systemisk tilstand, såsom rheumatoid arthritis. Almindelige placeringer af tendinitis omfatter albue , skulder, håndled og hæl . Behandlingen er forholdsvis enkel og involverer smertebehandling og reducere hævelse. Primær behandling

Tendinitis er ikke en alvorlig tilstand , og mens et alvorligt tilfælde eller en tåre i en sene kan kræve kirurgi , den mest almindelige metode til behandling er over-the- counter smertestillende kombineret med hvile og is. Non- steroide anti- inflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen , kan hjælpe med at lindre hævelse og smerte , mens hvile senen ( en skinne eller en skinne kan bruges til at begrænse mobiliteten ), og anvendelsen af liberale mængder af is fremme deres restitution og hjælp lethed hævelse , hhv.
Sekundær behandling

skal tendinitis være alvorlige eller ikke reagerer på hvile , kortikosteroider kan anbefales af din læge. Enten indsprøjtet eller bruges som et aktuelt fløde , kortikosteroider bidrage til at mindske hævelse og lindre smerter i den betændte sene. På grund af muligheden af senen sprænges på grund af gentagne eller ukorrekt injektioner , topisk opløsning er et foretrukket alternativ. Efter at opløsningen påføres på huden , er en proces kaldet iontoforese anvendes , udnytter en lille elektrisk strøm til at trække medicinen fra huden ind i senen.

En undersøgelse offentliggjort i " Annals of gigtsygdomme " konkluderede at kortikosteroid injektioner var lige så effektiv som over-the -counter , ikke-steroide anti- inflammatoriske lægemidler i behandlingen af tendinitis . Fordelene var kortvarig , og undersøgelsen har undladt at fremlægge dokumentation for eventuelle langsigtede fordele .
Andre behandlinger

Når smerten bliver mindre fremtrædende , strækker musklen hver dag kan hjælpe med at forhindre senen bliver for stram. Når smerten begynder at stilne af eller helt væk, tilføje vægt til strækninger , efterhånden opgradere til vægtløftning. Styrkelse af sener nedsætter risikoen for tendinitis tilbagevendende.

Kirurgi for tendinitis er sjælden og typisk kun anvendes i tilfælde, hvor senen selv har bristede . I tilfælde, hvor hævelsen er overdreven og alvorlig, er det muligt at fjerne det betændte væv omkring senen kirurgisk.

Ultralyd behandling kan anvendes til behandling af tendinitis samt. Det indebærer brug af lydbølger til at nedbryde omgivende arvæv. Det hjælper også til at blødgøre området, som kan øge mobiliteten. En undersøgelse fra 1999 offentliggjort i " New England Journal of Medicine " konkluderede, at ultralyd terapi på en skulder , der lider af calcific tendinitis (forårsaget af kalkaflejringer i senen ) var en effektiv kortvarig behandling .

Relaterede Sundhed Artikler