Hvordan til at lindre Acid Refluks Med Eddike

har Apple cider eddike længe været brugt som et hjem middel til at bekæmpe syre refluks. Acid reflux er forårsaget af for lidt mavesyre og syren i æble cider eddike kan afbalancere fordøjelseskanalen til at reducere syre refluks. Æble cider eddike er uskadeligt , så selv om det ikke hjælper det kan ikke skade . Instruktioner
1

Bland 2 spsk af æble cider eddike med 8 ounces koldt eller varmt vand. Tilføj honning til at smage . Du kan også prøve at blande med æblejuice eller andre safter til at finde en velsmagende kombination. Drik før spise, eller når du begynder at føle brænde af syre refluks.
2

Tilføj bagepulver til opskriften for at neutralisere syren. Start med en kvart teskefuld bagepulver , og stige, hvis det er nødvendigt. Hvis du har et pH-meter , kan du bruge det til at måle pH-niveau. Bland bagepulver , indtil den når en pH-niveau på 7 .
3

Beskyt dine tænder. Æble cider eddike kan erodere tandemaljen , så altid fortynde det med vand. Skyl straks munden efter at have drukket æble cider eddike lige, eller drikke det gennem et sugerør til at begrænse dine tænder udsættelse .
4

Tag æble cider eddike tabletter, hvis du ikke kan komme forbi smagen af æblet cider injested som en væske . Mens tabletform af æble cider eddike ikke virker så hurtigt som den flydende form , kan det stadig være nyttigt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler