Hvordan laver Natural Solskoldning Retsmidler

Den nemmeste måde at undgå solskoldning er at undgå solen. Men når solcremer ikke gør det job, og du - eller børnene - holde sig ude for længe, ​​solskoldning er en smertefuld påmindelse om, at du hellere ville tage mere pleje næste gang. Solskoldning er faktisk en form for stråling brænde, ultraviolette stråler fra solen, der trænger under overfladen af huden og kan hæve vabler samt typiske rødme og inflammation. Års somre på stranden har tilskyndet hektiske forældre til at prøve alle mulige hjem retsmidler , hvoraf nogle er overraskende effektiv . Din udfordring er at slukke ilden og holde huden mod udtørring . Hvis du kan gøre dette, kan du lindre smerten og minimere peeling . Ting du skal
Frugt og urteolier
Te og urter
yoghurt
Vand
sprayflasker
ren, blød bomuld vaskeklude myHotelVideo.com: Vis mere vejledning

1

Når du beskæftiger sig med solskoldning, din huds største fjende er dehydrering. Drik masser af væske og spise rå frugt til at holde hydreret. Spis magert , proteinrige fødevarer som fisk og fjerkræ til at hjælpe din hud vokser nye celler. Hold dig væk fra højt fedtindhold fødevarer såsom fastfood og snacks , der indeholder olie og kemikalier , som kan irritere din hud i stedet for at hjælpe den. Bedste også for at undgå fødevarer med krydret ingredienser som jalapeno og Habanera peber - hvis du sveder , det er som at hælde salt på dit brænde
2

knipse ind i en kølende bad. . Opløs et par kopper bagepulver, citronsaft eller havregryn i en balje med køligt ( ikke koldt) vand og suge din brænde for en halv time. Alle lindre og havregryn er en mild sæbe , der blødgør , også.
3

Prøv en kølig grødomslag . Påfør et lag af almindelig yoghurt og lad sidde, derefter vaskes med koldt vand. Eller lave cool komprimerer ved hjælp af lige dele mælk ( også godt for bad opsuger ) og vand. Te og urter gøre gode omslag , også. Den tannin i te og den lidt sure karakter af nogle urter hjælper med at berolige betændt hud. Ud over sorte og grønne teer kan mynte, kamille og bergamot te anvendes. Æteriske olier af bergamot , kamille og citron kan også bruges til at lave komprimerer.
4

Grow en aloe vera plante og foder det rigeligt i løbet af vinteren, så , kommer sommeren , kan du trække fra nederste blade og fjerne dem for smattet saft indeni. Kombineret med lidt vitamin E ( bryde en gel cap) , har du en beroligende lotion. Calendula ( pot morgenfrue ) tinktur kan også bruges til at lave en lotion.
5

Endelig, efter al den iblødsætning og daubing , du har brug for noget at holde din hud cool. Sæt et af følgende i en sprayflaske og spritz brænde jævne mellemrum for at holde det fra flammende op : æble cider eddike , te ( enhver art) eller rødvin . Alle er tannin -rige og vil berolige . Citron vand kan også bruges med succes.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler