Sådan Naturligvis behandling af ADHD

Hvert år, flere og flere voksne og børn er diagnosticeret med Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) . De fleste af de farmaceutiske behandlinger for ADHD er dyre , så det er vigtigt, at folk vurderer billigere måder at behandle den betingelse naturligt. Instruktioner
Lær at naturligt behandle ADHD
1

Tag fiskeolie kosttilskud. Disse piller er taget dagligt med et måltid. Fiskeolie menes at naturligt øge opmærksomhed spænder og evnen til at koncentrere sig. Vær sikker på at tage et åndedrag mynte , når du tager fiskeolie - . Det er kendt for at gøre din ånde lugter som bugten ved lavvande
2

Kig efter kosttilskud kaldet Pycnogenol . Disse kosttilskud er lavet af franske fyr bark ekstrakter og bruges ofte til behandling af ADHD naturligt. De er ikke bredt tilgængelige i butikkerne endnu, så du kan have til at købe dem online .
3

Forøg din koffein indtag. Denne forbindelse er den naturlig del af mange kendte ADHD medicin . Den stimulering af koffein giver en midlertidig løft i din evne til at fokusere . Prøv at drikke te eller kaffe om morgenen og tidlig eftermiddag .
4

Spis nogle ginkgo blad forbindelser. Disse blade er almindelige ingredienser i mange østlige fødevarer og drikkevarer. De er også tilgængelige som kosttilskud i de fleste kiosker. Ginkgo øger blodgennemstrømningen og metabolisme af din hjerne , to vigtige faktorer i behandling af ADHD naturligt .
5

Tag grøn havre piller. Disse frø kan give en stimulerende effekt , der svarer til koffein, men det er ikke så intens eller langvarig .
6

Drik kamille te, hvis din ADHD gør dig meget rastløs. Denne te kan berolige kroppens nervesystem og hjælpe naturligt behandle feltstol symptomer på ADHD.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler