Sådan Organiser Børn med ADD

Børn, der lider af Attention Deficit Disorder , eller tilføje , har ofte mange tanker , der løber gennem hovedet på én gang , og som følge heraf , har svært ved at fokusere på at blive organiseret . Deres høje niveau af distraktion kan sætte dem dovne og umotiverede når de i virkeligheden har brug for vejledning og støtte til at holde deres ejendele og liv i orden. Oprettelse struktur for dit ADD barn vil hjælpe ham navigere gennem hver dag med mindre frustration og mere succes. Ting du skal
Mærkning forsyninger
Planner Kalender
lagerbeholdere myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Declutter dit barns værelse . Slip af tøj, der er slidt eller for lille og gamle legetøj , der ikke længere anvendes. Køb lagerbeholdere til under sengen og få et skab arrangør. Label skraldespande , så hun kan fortælle et overblik , hvad de indeholder . Lær dit barn at skabe et sted for alt og til at returnere alt til sin plet , når hun er færdig med at bruge det.
2

Opret eller købe en familie kalender , en, der har en separat kolonne eller række for hvert medlem af familien. Optag alles tidsplaner på samme kalender, så hele familien kan se, hvordan deres individuelle aktiviteter koordinere og overlap. Brug en overstregningstusch til farvekode vigtige begivenheder. Opmuntre dit ADD barn til at se på familiens kalender dagligt for at se, hvad der er på hans tidsplan .
3

Lær dit barn at bruge en planner. Køb en en-dags -per- siders bog at give hende plads til at skrive ting, hun ønsker at huske. Sørg for, at hun holder det på samme sted hele tiden, såsom på en bogreol , og at hun anmeldelser det dagligt. Farvekode det så godt. For eksempel kunne hun bruge en rød pen for skole -relaterede aktiviteter og en blå én til opgaver uden for skolen .. Hun kan skrive detaljer i hendes planner at der ikke er plads til på familiens kalender. For eksempel , hvis familien går til stranden , kan hun bruge sin planner til at minde sig selv til at bringe sine nye flip -flops eller yndlings vand legetøj .
4

Opret udpegede områder i huset for ejendele . For eksempel i den kolde årstid , har en bin ved døren til vanter, huer og tørklæder . Lær dit barn at deponere disse elementer i skraldespanden umiddelbart efter ind i huset , frem for at lade dem i tilfældige steder, hvor de kan være svær at finde . Har et bestemt sted på en bogreol til skole biblioteksbøger , og lære dit barn at returnere bøger til denne plet, når han er færdig med at læse dem. Mark på familiens kalender og i hans planner , når de er behørigt tilbage i skolen, så han vil vide, hvornår at returnere dem til sin rygsæk .
5

Supply dit barn med en god rygsæk til skole, der har en masse af lommer. Mærk indersiden af lommerne for at hjælpe hende til at huske , hvad der går i hver lomme , i stedet for blot udstopning alt i de vigtigste rum i rygsæk . For eksempel kan en lomme mærket " vanter og hat " redde dit barn fra at skulle dumpe indholdet af hendes rygsæk på jagt efter de manglende elementer .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler