Er Apple Cider Eddike godt for vægttab

Brug rå æble cider eddike , ikke den pasteuriserede art. Denne type af æble cider eddike er økologisk eddike og stadig indeholder mor til eddike, der pasteurisering ødelægger . Mens der er kun anekdotiske beviser for, at dette fungerer bedre , de fleste mennesker føler , at moderen af eddike i æble cider eddike giver dig vægttab fordele .
Function

få din krop op til hastighed. De fleste mennesker, der bruger æble cider eddike mener, at det øger stofskiftet , eller hjælper kroppen til at arbejde mere effektivt og dermed brænde kalorier hurtigere. Andre mener, at æble cider eddike er en fedtforbrænder og appetitnedsættende. Uanset hvad, har det været en sundheds- tonic årevis.
Funktioner

Undersøgelser viser, at æble cider eddike reducerer stillingen måltid stigning i blodsukkerniveauet hos diabetikere . En undersøgelse på Arizona State viser, at mennesker med type 2-diabetes , som tog 2 spsk. af æble cider eddike ved sengetid , sænkede deres fastende glukose sats. Andre undersøgelser viser, at æble cider eddike også sænket kolesteroltal og blodtryk .

Overvejelser

Bland æble cider eddike med vand. Put 2 spsk. af eddike i et glas vand og nipper det, ikke sluge det ned. Gør det vare lang tid . Drik otte glas vand om dagen, og sørg for, at tre af disse indeholder æble cider eddike . Spis en afbalanceret kost og motion. Andre mener, at man skal blande 2 spsk. af eddike med 2 tsk. af honning og tage det dagligt for at sænke vægten .
Advarsel

Vær forsigtig, hvis du har visse problemer. Æble cider eddike er en sur væske, der kan forårsage skader på tandemaljen , mund og spiserør . Undgå tandemaljen skade ved hvislende vand i munden , når du drikker blandingen. Aldrig tage æble cider eddike fuld styrke , da surhedsgraden brænder spiserøret . Spørg din læge for at sikre , at æble cider eddike ikke interagerer med din medicin .

Teorier /Spekulation

Lav din egen billig æble cider eddike . Bland 1/4 kop af den dyrere økologiske eddike med en gallon af butikken købte pasteuriseret æble cider eddike . Lad flasken for at indstille to måneder, så mor eddike vokser. Du kan bruge dette i stedet for økologisk eddike og spare penge.
Hoteltilbud