Sådan bruges pebermynte olie til fordøjelsesbesvær

Den medicinske brug af pebermynte dateres så langt tilbage som den græske og romerske tid , og bruges stadig til dag til behandling af åndedrætssygdomme , hovedpine og meget mere. En af de mest almindelige medicinske anvendelser pebermynteolie er til behandling af gastrointestinale lidelser og fordøjelsesbesvær. Instruktioner
1

Purchase pebermynte æterisk olie, tinkturer eller kapsler for den fulde medicinske fordele . Mens pebermynte olie er almindeligt brugt som aroma til slik , er det kun æteriske olier garanteret for deres helbredende virkninger . Pebermynte æterisk olie virker på fordøjelsesbesvær ved beroligende mavemusklerne og forbedre strømmen af galde , hjælper fødevarer til at passere gennem maven mere hurtigt og nemt.
2

Drik en kop pebermynte te efter et tungt måltid som forårsager fordøjelsesbesvær, for at høste fordelene af olie fra bladene. Hæld kogende vand over en pebermynte te taske, dække og lad det trække i 5 minutter. Hvis lave te af tørrede blade , bruge 2 tsk. for hver kop vand. Forsøde hvis det ønskes , og nippe mens varm.
3

Forkæl fordøjelsesbesvær forårsaget af irritabel tyktarm (IBS) med enterocoatede pebermynte olie kapsler . Tage en eller to kapsler tre gange dagligt inden for 1 time efter at have spist .
4

Brug pebermynte tinktur , en stærkere alternativ til te for lempelse fordøjelsesbesvær . Fordi hver tinktur er lavet forskelligt, bør du læse producentens anvisninger til brug; Men som hovedregel tilsættes 5 til 10 dråber til en kop varmt vand og drikke efter måltider.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler