Sådan Naturligvis Treat Hæshed

Overusing din stemme er som regel årsag til hæshed . Råben , sang, og over at rydde hals hoste kan også føre til hoarseness.The stemmebånd kan også være irriteret fra kemikalier dampe og cigaretrøg , og dermed resultater til hoarseness.Here 's nogle naturlige retsmidler til, hvordan man behandle eller helbrede hæshed . Ting du skal
hvile
suppe
calamansi , eller kalk myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tag en pause .

Tager tid nok så meget som nødvendigt for at hvile din stemme er det bedste middel . Tavshed vil bidrage til at genoprette dine stemmebånd . Så for den gennemsnitlige tid stole på pen og papir til at stemme ud dit sind og hvile din stemme.
2

Inhaler damp fra et varmt brusebad er også en god behandling til behandling af hæshed . Du kan også indånde dampen fra en madlavning ris .
3

Drik varm calamansi juice . Limesaft ville gøre alt for , da begge er citrus og er meget ens. Hoteltilbud

Klem 3 -4 calamansi frugt på en varm kop vand . Tilsæt 1 -2 teskefulde sukker eller efter smag .
4

Ud over trin 4 , kan calamansi frugt også varmes og forsigtigt gnide på din hals , re- varme efter behov. (Dette er hele frugter, behøver du ikke at åbne frugten. Bare varme det på mikrobølgeovn, varmt nok til at kunne mærkes på din hals . )
5

Tage noget suppe til at behandle din hæshed , hvis en kold forårsagede den. Varmen vil skabe fugtighed.

Også tage et hvidløg supplement vil hjælpe tynd slim . Du kan hakke en handske af frisk hvidløg, men hvis du hader hvidløg lugt, der vil drysse på dit åndedræt , tillægget er et godt alternativ.
6

Drik ingefær te.

ingefær te kan også hjælpe på at behandle hæshed . Det er at bruge i Filippinerne som en morgen te , specielt i provinserne og behandler hæshed , forkølelse og hoste.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler