Hvordan man laver en afslappende Foot Soak

Tag dig tid til at forberede dig selv eller en elsket en en afslappende fod blød . De grundlæggende ingredienser er billige og nemme at finde. Den dyreste komponent er duften : en lille flaske god kvalitet lavendel æterisk olie kan koste omkring $ 10, men fordi du kun bruger et par dråber ad gangen , kan det vare flere år. Ting du skal
1 kop havsalt
1 kop hvid eddike
1 kop Epsom salte
1/2 kop tørret lavendel blomster eller par dråber lavendel æterisk olie
Tub eller bækken , der passer både dine fødder komfortabelt
Vis Flere Instruktioner
1

Saml sammen 1 kop hver af havsalt, Epsom salte og almindelig hvid eddike og 1/2 kop tørret lavendel blomster eller et par dråber af lavendel æterisk olie og placere disse ingredienser i en balje eller bassin stor nok til begge dine fødder .
2

varm lidt vand på komfuret så varmt som du kan holde ud at have på dine fødder. Tilføj til ingredienserne i karbad .
3

Bland vand kortvarigt , ved hjælp af din hånd. Placer dine fødder i bassinet eller karbad og tilføje varmt eller koldt vand som ønsket at justere temperaturen til dine præferencer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler