Er der et hjem afhjælpe at helbrede Tinnitus
? Femogtyve millioner amerikanere lider af tinnitus, en høring symptom , der forårsager et ringende, brølende eller klikkende lyd inde i øret, ifølge National Institute on Døvhed og andre kommunikations Disorders ( NIDCD ) . Selvom tinnitus er ikke en alvorlig tilstand , det reducerer en persons evne til at høre og koncentrere sig, der forårsager angst og frustration. Tinnitus kan behandles gennem medicinsk behandling parret med medicin , høreapparater og maskering enheder. Folk kan bruge hjem behandlinger og teknikker , der sænker lyde tinnitus producerer. Disse behandlinger ikke stoppe tinnitus , dog. Ingen behandlinger , medicinsk eller naturlægemidler , kan helbrede tinnitus. Begræns Natrium og koffein indtag Reducer øre ringer og andre tinnitus symptomer ved at begrænse salt og koffein indtag. Undgå forarbejdede fødevarer såsom stegt eller konserves - det indeholder en stor mængde salt . Undgå fødevarer, der indeholder mononatriumglutamat ( MSG) , en form for salt . Begræns koffein indtag ved at undgå sodavand, te , kaffe eller energidrikke.
Undgå udløser
Undgå tinnitus udløser. Ifølge NIDCD , fælles tinnitus udløser omfatter ryge, drikke alkohol , eller knald . For at reducere udløser, afholde sig fra at ryge eller drikke , hvis det er muligt, at undgå steder, hvor røgen er til stede . Undgå steder eller situationer, hvor kraftig støj er muligt , såsom fester, sportsbegivenheder , indkøbscentre eller vejarbejde . Hvis disse områder ikke kan undgås , bære ørepropper eller høreværn for at reducere støjen .
Tilføj Masking Støj
Tilføj små lyde fra omgivelserne til et værelse , mens på hjem. Kaldet maskering støj , små lyde såsom fårekyllinger kvidrende , en tikkende ur , eller havets bølger tillader personen at koncentrere sig om maskering lyde i stedet for lyde forårsaget af tinnitus. Selv om det ikke forebygge eller helbrede tinnitus , det dækker dens lyde , reducere angst og frustration . Ifølge MedicineNet.com , hvid støj maskiner også effektivt maskere lyde forårsaget af tinnitus.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler