hukommelse & Fokus Enhancing Kosttilskud

Memory styrke kosttilskud er nootropica eller smart drugs . Disse stoffer giver forskellige fordele, herunder forbedret hukommelse , fokus, planlægning , beslutningstagning , ræsonnement og problemløsning. Ifølge NCCA , pågår for de forskellige kosttilskud og de ​​anførte fordele er fyldestgørende. Nogle af disse kosttilskud kan forstyrre andre medikamenter og forårsage mindre problemer , såsom gastrointestinale forstyrrelser , så patienterne skal diskutere kosttilskud med deres læger før brug. Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba kommer fra frø af den kinesiske Ginkgo træet . Ifølge National Center for komplementær og alternativ medicin , er det behandlede en række lidelser i fortiden, fra astma til tinnitus. Dagens anvendelser omfatter hukommelse ekstraudstyr, Alzheimers og andre psykiske lidelser .
Omega-3

Blandt andre anvendelser , folk tager Omega- 3 fedtsyrer til forebyggelse af hukommelse nedskrivninger og genvinding af depression. Den består af polyumættede fedtsyrer opnået fra fisk og grøntsager , men hovedsagelig fisk . Tag dette i kontrollerede doser ; det kan interagere med andre lægemidler og forårsage gastrointestinale forstyrrelser.
Soy Lecithin

Soy , fra sojabønner , er en fælles mad, men du kan også tage det som et supplement i form af kapsler eller tabletter. Det er nyttigt i behandling og forebyggelse af en række betingelser , fra problemer med hukommelsen til hedeture .
Acetyl L - Carnitin

L- Carnitin er en aminosyre til stede i de fleste celler i kroppen . Det hjælper med at beskytte hjernecellerne mod nedbrydning , og i sidste ende beskytter hukommelsen.
L- Theanine

L- Theanine er en aminosyre , der er indeholdt i teblade . Det producerer en beroligende virkning og øger mental årvågenhed. Det frigiver også neurotransmittere i hjernen , forbedrer hukommelsen og indlæringsevnen .
Vinpocetine

Vinpocetine hjælper med at forbedre fokus og hukommelse. Ifølge oplysninger om Drugs.com , dette tillæg er ikke til patienter , der er gravide , ammende , senil eller ældre. Desuden er det ikke for dem med cerebral hypertensive kriser eller hjerteproblemer.
Cholin

Cholin påvirker acetylcholin neurotransmitter i hjernen , som er ansvarlig i del for intelligens , humør og hukommelse. Cholin behandler også forhold, herunder bipolar depression , leversygdom, hepatitis , Alzheimers og nogle neurologiske lidelser.
Huperzine

Huperzine er et alkaloid fra Huperzia serrata anlægget. Dens vigtigste formål er behandling af Alzheimers sygdom og forbedre hukommelsen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler