Urter, Tone & Rense kroppen

Urter har en bred vifte af anvendelser . De smag vores fødevarer, men de kan også hjælpe afgifte og rense kroppen . Vores blod, organer og endda vores hud kan drage fordel af visse urter . Det er imidlertid vigtigt at huske, at urter har medicinske egenskaber. Som sådan skal de behandles ligesom medicin , hvilket betyder, at før du begynder en urte rense, bør du rådføre dig med din læge for at gøre sikker på , at de urter, du har til hensigt at tage ikke vil reagere med nogen af dine medicin. Urter, der Cleanse

Mange naturlægemidler renseprodukter er tilgængelige. Planteingredienser kan anvendes alene eller sammen med andre. Berberis rod hjælpemidler i fjernelse af morbid sag fra maven og tarmen og fremmer produktionen af galde . Hvis du udrensning for at slippe af parasitter eller orme , overveje sort valnød skrog. Sort valnød skrog er også brugt til at slippe af svampeinfektioner . Havtorn bark bruges som et afføringsmiddel , og selv om det har afførende egenskaber , er det ikke dehydrerende så mange afføringsmidler kan være.

En blod purifier , prøv burre rod . Fuglegræs bekæmper blod toksicitet og inflammation ved at opløse plak i blodet. Mælkebøtte rod fungerer som et diuretikum og stimulerer leveren. Mullein blad hjælper med at rense kroppen ved at løsne slim. For en generel rense, overveje fersken blade. De fungerer som et afføringsmiddel , en slimløsende og et diuretikum. Psylliumskaller har længe været anvendt som et kolon rensnings , men det kan give gas. Yarrow blomst, gul dock rod og yucca er alle brugt som blod renseapparater .

Urter, der tone huden

Hud tonere fremme omsætning og bidrage til at genoprette hudens normale surhedsgrad. Tonet hud er sundere hud . Mange urter kan bruges som ansigts toner eller drukket som te at fremme en sundere hud. Kamille både lindrer og fugter , og kulsukker både lindrer og virksomheder. For at sikre fair hud, bruge kørvel . Ældste og eyebright er både gode astringerende . Til fedtet hud eller pletter , prøv lavendel . Persille hjælper med at reducere store porer . Sage er en god samlet toner til alle hudtyper . Og røllike er en anden god udrensning astringerende .

Stejl passende urter i varm eddike ( for ekstra astringens ), og derefter fortynde dem med destilleret vand. Hold dette nedkølet. Efter vask dit ansigt , skal du blot spritz på en lille eller dup det på med et stykke vat .

En te kan foretages fra burre rod , kanel . Sibirisk ginseng , ingefær , kinesisk eller koreansk ginseng, lakridsrod , appelsinskal , sarsaparilla rod og vilde Yams rod. Lad det simre i koldt vand i 30 minutter før drikker.

Relaterede Sundhed Artikler