Naturlige Urter til Sinus Allergier
Sinus allergi opstår, når en allergen kommer ind i kroppen , tvinger kroppen til at reagere ved at " angribe " de ulovlige organisme. Sinus allergi , som påvirker mindst 16 procent af befolkningen , er ofte forårsaget af allergener, såsom pollen , støv, mug , snavs, dyrehår og fødevarer. De fleste miljømæssige allergener som pollen kan føre til udvikling af høfeber og alvorlige sinus infektioner over tid. Sinus allergi er mest almindelige fra slutningen af foråret til sensommeren. Echinacea Echinacea har været anvendt med succes behandle sinus og brystet overbelastning i hundreder af år . Echinacea hjælper med at fremme et sundt immunsystem , hvilket er vigtigt i afkortning sinus infektioner sekundært til allergi. Echinacea er ikke en øjeblikkelig sinus allergi kur , så urten bør tages i mindst en uge før nogen mærkbar forbedring kan vurderes. I kliniske forsøg , forbrugende urten kontinuerligt i mere end 6 til 8 uger , forudsat der ikke udtrykt yderligere fordel , da urten vil nå terapeutiske niveauer og effekter vil plateau. For at forhindre dette , skal du bruge echinacea i 6 uger , og derefter stoppe brugen i 1 til 2 uger. Echinacea kan anvendes i te, tinktur , komprimere og tabletform. Denne urt er mest potent , når det kombineres med goldenseal . Tilføj 10 til 20 dråber af echinacearod ekstrakt og goldenseal ekstrakt til ingefær te. Denne sinus allergi te vil hjælpe klart slim , hvilket reducerer risikoen for høfeber og bakterielle sinus infektioner på grund af utilstrækkelig sinus dræning.
Peppermint
aromatisk pebermynte urt er kendt for sin evne til hurtigt at klare sinus allergi -relaterede overbelastning og lindre hovedpine , der ofte er til stede med bihuler . Pebermynteolie er mest alsidige til allergikere , fordi det kan anvendes i en bredere vifte af behandlinger. Tilføj flere dråber af pebermynte olie til en varm kop vand eller en luftfugter , så inhalere dybt . Pebermynte er også tilgængelig i te form, og kan købes i helsekostforretninger . Det te bør indtages hver 2 til 4 timer eller efter behov i løbet af dagen .
Eucalyptus
mest anerkendte urt for sinus allergi er eukalyptus . Denne urt er specielt aromatisk , hvilket giver hurtig sinus allergi symptom relief. Eucalyptus-olie kan anvendes som en tinktur , te og komprimere . Tilføjelse af olie til at varme badevandet , med et par dråber lavendel olie tilsættes til almindelig afslapning, reducerer trængsel og fremmer sinus dræning , hvilket vil hjælpe med at forhindre sekundære infektioner . Tilføj 04:57 dråber eukalyptus olie til en teskefuld mandel olie eller abrikos olie , derefter duppe blandingen på sinus trykpunkter i ansigtet : . Panden, over broen af næsen og på det øverste område af kindben
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er Flexcare Forsikring
- Blodtype O Diet Anbefalinger
- Signs & Symptomer på en hvede allergi med en øre Udslæt
- Hvad er formålet med en Drug & Alkohol Test
- Hvordan man håndterer et barn med angst
- Termiske egenskaber af stof
- Læring Active Listening Skills
- Sådan Forbered dig på en søvn berøvet EEG
- Plastic Surgery Ulemper
- Hvad er tegn på Teen Drug Abuse