Hjemmelavet Detox Fodbad

En fod detox ( afgiftning ) er en smertefri og effektiv metode til at fjerne giftstoffer fra vores kroppe gennem fødderne . Det blev gjort populær i oldtiden japanske landsbyboere, der blev forynget efter iblødsætning deres trætte fødder i varme kilder. Foot afgiftning er baseret på den orientalske healing teknik af zoneterapi og gavner vores indre organer samt kredsløbs-og respiratoriske systemer . Flere kurbade give fod detox behandlinger, der kan dog være dyrt . Du kan forberede en afslappende og effektiv fod detox inden for rammerne af dit hjem . Ting du skal
Bucket eller fod bassin
Epsom salt
Havsalt
Bagepulver
lufttæt beholder
urter
Æteriske olier hoteltilbud Naturlig fiber børste
fugtgivende lotion myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fyld et badekar eller spand eller mund-bækkenet halvvejs med semi- kogende vand. Temperaturen for en effektiv mund detox bør være mellem 40 til 42 grader Celsius ifølge Detox Krop Detox hjemmeside.
2

Kombiner 1 kop Epsom salt med 1 kop havsalt og 2 kopper bagepulver . Opbevar denne blanding i en lufttæt beholder . Doc Shop hjemmeside hedder, at Epsom salt er kendt for sine helbredende egenskaber , i udarbejdelsen giftstoffer ud af kroppen , samt at mindske hævelse og blå mærker.
3

Tilføj 1/4 kop . salt blandingen til kogende vand
4

Tilsæt et par krydderurter - såsom grøn te, hvidløg /ingefær /chili , bambus blade , tørrede radise /gulerod blade , majs silke , og citrus skræl - . at stimulere afgiftning proces
5

Hæld et par dråber af den æteriske olie af din præference for at blødgøre ru fod hud
6

Suge dine fødder. i denne blanding , og slappe af i 25 minutter , som din krop blidt eliminerer toksiner gennem bunden af dine fødder, som besidder de største porer.
7.

Brug en naturlig fiber børste til at skrubbe dine fødder og videre eliminere eventuelle giftstoffer , der kan klamrer sig til bunden samt at fjerne døde hudceller.
8

Pat dine fødder tørre med et håndklæde , og derefter anvende en naturlig fugtgivende lotion ligesom aloe vera . hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler