Hjem Løsning for halsinfektioner
Ifølge The Mayo Clinic , halsinfektioner , også kendt som pharyngitis, starte med indførelsen af en virusinfektion i kroppen. I de fleste tilfælde en halsbetændelse er et tegn på, at en større virus er inficerer kroppen, såsom almindelig forkølelse eller allergi . Normalt en halsbetændelse varer mindre end en uge og går med hjælp af over-the -counter medicin og naturmedicin. Men hvis en halsbetændelse varer længere end en uge, kan halsbetændelse være en mulighed. Søge læge , hvis infektionen varer længere end 7 dage. Sage gurgle salvie plante indeholder mange næringsstoffer, såsom kalium og vitamin C , A og B- kompleks . På grund af disse og andre egenskaber, er salvie almindeligt anvendt som et anti-inflammatorisk for halsinfektioner . Med evnen til at reducere inflammation samt øge blodtilførslen til det ønskede område, vil salvie reducere mængden af smerte og varigheden af en halsbetændelse .
Bring 1 kop vand til en rullende kog og tilsæt 3 teskefulde salvieblade . Lad blandingen koges i 3 minutter og derefter dække potten stejle i 15 minutter. Når salvie og vand har gennemsyret , dræne bladene ud af te og lad den hvile i 10 minutter. Gurgle te i 30 sekunder tre gange om dagen for at reducere halsbetændelse samt at lindre ondt i halsen.
Apple Cider Eddike og cayennepeber
Apple cider eddike indeholder stærke egenskaber , der bekæmper inflammation samt rid overdreven slim og slim fra sinus hulrum og halsen. Cayennepeber arbejder for at øge blodcirkulationen til specifikke områder af kroppen. Opvarmningen egenskaber cayennepeber er blide , når de anvendes moderat og effektivt at lindre hals irritationer.
Bland 2 spsk af æble cider eddike med 8 ounces varmt vand. Tilsæt 2 spsk ren agave nektar eller honning og rør i 1 minut. Forbruge denne drik tre gange om dagen , indtil halsbetændelse som ophørt.
For at lave en gurgle løsning til øjeblikkelig lindring af ondt i halsen , bland 1 tsk cayennepeber og æble cider eddike med 2 spsk agave nektar i fem ounce af varmt vand . Skylle i 15 til 30 sekunder i løbet af dagen til smertelindring. Børst dine tænder efter hver session for at sikre, syre fra eddike ikke ødelægge emaljen på dine tænder.
Relaterede Sundhed Artikler