Sådan gurgle med Epsom Salt

gurgle med saltvand er en ældgammel metode til lindring af en halsbetændelse. Saltet vand siges at forbedre cirkulation i halsen , lindre skratter følelser , rydder slim og renser betændte svælget . Gurgle saltvand er også en af de mest omkostningseffektive ondt i halsen retsmidler , der typisk koster ingenting , da de nødvendige elementer kan findes i huset allerede. Gurgle med saltvand et par gange i løbet af dagen for at lette smerter og rense din mund og hals. Ting du skal
Drikkeglas
Epsom salt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fyld en 8 ounce drikkeglas med varmt vand fra hanen . Sørg for at det ikke er for varmt ; du ikke ønsker at brænde inde i din mund.
2

Tilføj en halv til en hel teskefuld Epsom salt til vandet. Brug skeen til at opløse saltet.
3

Sip en mundfuld af det salte vand. Må ikke indtages . Tip hovedet lidt tilbage og gurgle saltvand .
4

Spyt vandet ud i vasken. Gentag 3 til 4 gange om dagen efter behov.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler