Hvordan man projekt Chi i Qi Gong

østlige tradition , siger Qi , også kaldet chi, er den grænseløse livskraft, der flyder i hele universet , energigivende hele skabelsen . Gennem kraften i sindet , du har evnen til at genkende , indsamle, lagre , styre og sende disse uudtømmelig energikilde . Du kan fungere som en kanal, der fokuserer og projekter qi for et formål. Instruktioner
Indtastning staten Qi Dyrkning
1

vejret langsomt , dybt og bevidst , fylde dine lunger med qi - beriget luft.
2

Bring dine tanker ind i øjeblikket ved at fokusere på rytmen i dit åndedræt .
3

Gnid hænderne sammen kraftigt, indtil du er i stand til at generere en stabil varme.
4

langsomt flytte hænderne fra hinanden seks inches og foregive du holder en lille kugle . Så passivt iagttage de fornemmelser , du oplever mellem dine hænder, da Qi flyder fra den ene hånd til den anden. Forestil bolden vokser i intensitet.
Transmitting Qi gennem berøring
5

Indtast din tilstand af dyrkning Qi.
6

forsigtigt placere din hænder på qi modtagerens urolige område . Hvis der ikke er nogen specifik problemområde , skal du blot placere dine hænder på modtageren.
7.

Visualiser den person, du rører som fyld op med fornyet energi . Forestil ligevægten tilbage til deres fysiske ubalancer. Forestil dem som sund, aktiv og fuld af liv.
Transmitting Qi Brug Massage
8

Indtast din tilstand af dyrkning Qi.
9

Ret qi modtageren til at ligge med forsiden nedad ( på en seng, på en måtte på gulvet eller på en massage tabellen, hvis du har en) og få komfortable .
10

Visualiser den person, du arbejder med som voksende genopfyldes. I dit indre øje , se dem som stærke, fit og følelsesmæssigt i fred som du går om din massage bevægelser.
Transmitting Qi Gennem nærheden -touch
11

Indtast din tilstand af dyrkning Qi.
12

Ret qi modtageren til at stå foran dig og lukke øjnene .
13

Hold dine hænder to til tre inches væk fra bagsiden af ​​modtagerens hoved. Så uden at røre modtageren energisk feje dine hænder ned ad ryggen . Ved afslutningen af ​​den feje, svirpe med håndleddet nedad. Fortsæt med at gentage denne bevægelse, indtil du føler dig stagnerende Qi er ryddet.
14

Form en kugle af qi i dine hænder, så placere bolden rundt modtagerens hoved og langsomt trække det ned i kroppen og bakke op . Lad Qi til at passere fra din hånd , gennem modtagerens krop , ind i den anden hånd. Fortsæt, indtil du føler, at modtageren bliver gendannet .
15

Stå bag modtageren holder dine hænder 02:58 inches væk fra toppen af ​​hendes hoved. Så uden at røre modtageren , langsomt og jævnt feje dine hænder ned siderne af hendes krop. Fortsæt med at gentage , indtil du føler er blevet etableret en følelse af sammenhæng .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler