Sådan Heal Your Aura Gennem Color Therapy

Farve terapi er en holistisk behandling, der bruger farve og lys til at afbalancere de vibrationer eller energifelter i den menneskelige krop . Den aura består af syv forskellige felter (eller " chakraer ") i kroppen, som er repræsenteret ved forskellige farver. Farve terapi og aura healing bruges til at behandle træthed , styrke kreativitet, forbedre koncentration og reducere tegn og symptomer på depression . Følg disse trin for at lære mere. Hvad du har brug
Computer med internetadgang
Billig farvede stofprøver myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Oversigt
1

Pick up en how-to bog om læse auraer . Kig efter populære titler som "Hvordan til at se og læse Aura " af Ted Andrews eller " Auras og gode at læse dem " af Sarah Bartlett (se Resources nedenfor) .
2

Analyser din aura for mudret farver , overdrevne farver , hvirvler på energiområdet eller ubalancer i de syv farver i aura.
3

Vælg blandt de forskellige farve terapi teknikker til at genoprette balancen i din aura. Overvej populære valg ligesom udsættelse for farvet lys eller placering af ædelstene på
4

Find yderligere øvelser for healing aura i bogen " Heal Your Aura " chakraer. " : At finde ægte kærlighed ved at generere en positive Energy Field , "af Muriel MacFarlane (se Resources nedenfor) .
5.

øge effekten af farve terapi med lyd terapi , aromaterapi eller hydroterapi.
6

Visit Suza Scalora er " Color Therapy " hjemmeside (se Resources nedenfor) .
Fem minutters Color Therapy Motion
7

Find syv forskellige ensfarvede stykker tøj , tørklæder eller farveprøver af stof. Medtag en farve fra hver af de syv " chakraer " : . Rød, orange, gul, grøn, blå, indigo og violet
8

Placer den røde klud i bunden af rygsøjlen nær halebenet .
9

Placer den orange klud på bækken området og den gule klud på solar plexus under ribbenene .
10

Placer det grønne klæde over hjertet og den blå klud over halsen.
11

Placer indigo klud på din pande eller pande og den violette klud på kronen af dit hoved.
12

Træk vejret dybt gennem næsen fem minutter. Du ønsker måske at praktisere kreativ visualisering eller meditation , mens de udfører denne teknik.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler