Sådan bruges pebermynte olie Aromatisk Terapi for Kvalme & Opkastning

Peppermint har egenskaber, der letter gas og oppustethed i fordøjelsessystemet samt bidrage til at lindre mavekneb . Fordi det hjælper med at regulere fordøjelsessystemet, det er et effektivt middel mod kvalme, der kan føre til opkastning. Pebermynte er almindeligt tilgængelig på helsekost butikker (check kosttilskud sektion eller aromaterapi afsnit). Olien stammer fra bladene af pebermynte plante. Ting du skal
Pebermynteolie i kapsler eller flydende form
Pebermynte te
pebermynte blade myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Peppermint Olie For Kvalme og opkastning
1

Afhængigt af flasken og producent af olie , læse vejledningen grundigt over, hvordan meget at bruge. Generelt, vil du nødt til at fortynde olien i varmt vand , såsom en urtete , før indtagelse .
2

Læg et par dråber af pebermynte olie i din urtete , drikke et par slurke og vente et par minutter før drikker mere at se, hvordan du føler. Det bør begynde at arbejde hurtigt efter du drikker det .
3 p Hvis du foretrækker det, kan du også drikke pebermynte te i stedet for at købe olien. Ligesom olie, vil pebermynte i te bidrage til at regulere fordøjelsessystemet, hvilket igen vil hjælpe med kvalme og opkastning. Du kan enten købe pebermynte te eller gøre te selv ved at tilføje et par pebermynte blade til en gryde med varmt vand.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler